Mitä sivuvaikutuksia kolesteroli

Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on kysyä yksi 785000 amerikkalaiset, jotka oli sydänkohtaus viime vuonna, onko sivuvaikutuksia kolesteroli pitäisi olla huolissaan vai onko ne ovat paljon tehdä asialle mitään. Minulla on tunne, että useimmat sanoisivat, että sivuvaikutuksia kolesteroli ovat vakava huolenaihe. Lisäksi rohkenen sanoa, että jos suurin osa niistä olisi tehtävä sama uudestaan ​​ne maksaisivat enemmän huomiota kolesterolia levels.One että tekee haittavaikutuksia kolesterolia niin vaarallista on, että ne saattavat näkyä vasta sydänkohtaus tai aivohalvaus iskee. Toki tapauksissa erittäin korkea kolesteroli yhdessä lihavuuden rasvaa voidaan sijoittaa ihon alle ja tuottaa kuoppia kutsutaan ksantoomien, mutta tämä on hieman harvinaista. Totuus on todellinen sivuvaikutuksia kolesteroli yleensä alkaa tulla huomatuksi vasta kun pörröinen rasva tuottaa plakin talletukset valtimoissa mikä heikentää veren virtausta sydämeen, keuhkoihin, lihakset ja aivot. Valtimotromboembolian sivuvaikutuksia kolesteroli esiintyy veren virtaus on vähennettävä yli 60 prosenttia, ja 70 on enemmän probable.If veren virtaus sydämeen on vähentynyt rintakipu ja puristava tunne alkaa tulla huomatuksi. Ellei tukos on lähes 100 prosenttia kipu häviävät levon aikana, luo illuusion, että huomata on hirveän wrong.When veren virtausta sydämeen on vähentynyt myös sitä, että on vähemmän verta matkustaa kaikkialle elimistöön ja voivat aiheuttaa hengenahdistusta , lihasheikkoutta ja arkuus, ja yleinen tunne väsymystä. Hikoilu, sydämen rytmiä, ja ahdistus saattavat esiintyä myös sydämen kantoja toimittaa kehon needs.If kolesteroli on rakennus selkärangan tai kaulavaltimoiden jotka toimittavat aivoihin useita erittäin huomattavia merkkejä voi alkaa esiintyä aina puutumista mongerrusta puheen heikkouteen ja. Viimeinen merkki sivuvaikutuksia kolesteroli, jota ei usein mainita, että ihon värin. Iho voi alkaa ottamaan harmahtava tai kellertävä sävy. Tämä saattaa olla osoitus monista eri olosuhteissa, joista yksikään ei ole hyvä, vaativat apua teidän lääkäri purkaa mystery.If aloitan huomata haittavaikutuksia kolesterolia mitä minun pitäisi tehdä? Paras neuvo on ottaa yhteyttä lääkäri ensin ja sitten alkaa tehdä joitakin vakavia elintapojen muutoksia. Ne, jotka ovat useimmiten mainitut ovat säännöllinen liikunta, ruokavalio koostuu enintään 8 prosenttia tyydyttynyttä rasvaa ja 25 prosenttia kolesterolia, syö vähemmän punaista lihaa ja enemmän kalaa ja vihanneksia, sanoa ei niin tupakointi ja tupakansavu, vähentää stressiä elämääsi, ja irtoaminen muutama niitä ylimääräisiä puntaa, jotka ovat kertyneet noin waistline.Can täydentää auttaa? Lisäravinteet taistelevat sivuvaikutuksia kolesteroli ovat arvokas väline, jota ei pidä jättää huomiotta. Kolme useimmin mainitut ovat omega-3 kalaöljy, B-vitamiinia täydentää, ja luonnon kolesterolin alentaminen täydentää. Yhdistämällä nämä kolme autatte kehon vähentää nykyisten plakkia talletuksia, parantua vaurioitunut valtimoissa, vähentää tulehdusta, suojata valtimoiden vuorausta tulevia vahinkoja ja vähentää kolesterolin ja muiden veren rasvojen kelluva noin verenkiertoon.
Tekijä: RD Hawkins