Tärkeimpiä syitä sydän-kysymykset

sydän-järjestelmä koostuu monimutkainen verkosto verisuonia, jotka kuljettavat verta, joka kuljettaa happea, hiilidioksidia, entsyymejä, ravinteet ja jätteet koko kehoon. Jos myös sydän, joka on yhden punnan lihas, joka on kuljettajan tämän elämän ylläpitävä järjestelmä, pumppaus ällistyttävä 100000 kertaa päivässä varmistaa, että kaikki meidän sydän tarpeet täyttyvät. Kun sydän ongelmat ilmenevät useimmiten se on seurausta sydän ei pysty tekemään työtä rasittamatta, mikä puolestaan ​​johtuu yleensä tukos sisällä verisuonia, joko ne toimittaa verta sydämeen tai lähettäjät veren kilpa pois heart.The tukos sisällä valtimon (atheroma), joka johtaa vähentyneeseen veren virtausta sydämeen ja vakavien sydän-ja verisuonitaudit, kuten sydänkohtauksen ja aivohalvauksen esiintyy koostuu valtatie plaketti. Valtatie plaketti koostuu kolesteroli, kuolleita soluja, sidekudoksen, ja lopulta kalsiumia. Kaikki alkaa, kun sisällä valtimo vaurioituu johtaa immuunijärjestelmän vasteen parantua vaurioita. Vaikka tämä aluksi tuntuu hyvä asia, ja kaukana jotain, joka voisi johtaa sydän kysymyksiä, jos olosuhteet ovat oikeat laastari asetetaan sisävuori yksi valtimo alkaa kerääntyä veren kolesterolia sekä jätteet kuten kuollut soluja. Tämä selittää, miksi sydän-asioita yleensä alkaa kertyminen kolesteroli ja miksi useimmat kardiologi varoittaa kuluttavat ruokavalion korkea kolesteroli ja muut veren rasvat. Toisin sanoen parantaa omaa mahdollisuudet välttää sydän kysymyksiä sydän valtimon terveellisen ruokavalion pitäisi koostua suhteettoman paljon hedelmiä ja vihanneksia, ja suhteettoman pieni määrä lihan ja maitotuotteiden, lukuun ottamatta kylmän veden rasvaisista kaloista. Joten nyt me tiedämme, että kolesterolin ja muiden veren rasvojen voi olla merkittävä rooli kaventuminen ja valtimoiden kovettuminen ajan, mutta mikä voisi aiheuttaa valtimo vahinkoa ensimmäinen valittavana useita teorioita, jotka on runsaasti monet asiantuntijat uskomaan, että kolesteroli ei ole vain rakennuspalikka valtimon tukos mutta haavoittaa valtimon vuori samoin. Muita mahdollisuuksia ovat veren aminohappoja tuotetaan itse, kun proteiini kulutetaan, tunnetaan homocysteines; tietyt autoimmuunisairaudet ovat mahdollisuus, suora myrkyllisyys on toinen ajatus bandied ympäri, sekä tupakointi. Kaikki nämä mahdollisuudet kolmen joita yleisesti pidetään ovat vakavin riski sydän-asiat ovat korkea kolesteroli, homocysteines ja smoking.In tekemistä meidän pitäisi tehdä kaikkensa pitääkseen meidän valtimoiden selkeä vaarallisten plakkia, jolloin sydämemme toiminto tarkoitetulla tavalla. Vaiheet mainitaan usein tämän saavuttamiseksi pysyvät aktiivisina, sanoa ei savukkeita, kuluttaa ruokavalio vähän rasvaa ja kolesterolia, ottaen huomioon B vitamiinilisä neutralisoida vaarallisia homokysteiinin aminohappoja, ja toteuttaa luonnollisen kolesterolin alentaminen täydentää tarvittaessa.
By : RD Hawkins