Sydän-Information - Mielenkiintoisia ja ratkaisut

Hyvä uutinen on, että viime sydän tiedot näyttää kertoo meille, että ensimmäistä kertaa historiassa kuolleisuus sydänsairauksiin on alkanut pudota. Itse asiassa viimeisimmät sydän tietojen mukaan vuotuinen kuolleisuus sepelvaltimotautiin 1996-2006 se supistui 36,4 prosenttia ja todellinen kuolleisuus laski 21,9 prosenttia. Vaikka nämä luvut ovat todella vaikuttava emme voi menettää sivuston, että sydänkohtaus vielä esiintyy joka 35 sekunnin Yhdysvalloissa, useimmat niistä esiintyy pissata tuntia aamulla, kun verihiutaleita ovat erityisen tahmeaa ja altis muodostaen hyytymiä. Mutta vaikka se voi vaihdella jonkin verran riippuen siitä, onko henkilö on päivittäin aspiriinia järjestelmää tai kun jokin muu veren ohuempi, kuten kalaöljyn tai reseptiä verenohennuslääkkeitä, kuten niitä usein määrätty korkea veren pressure.Heart tauti on nyt kakkonen tappavin tauti vain on nopeampaa syöpä. Parannuksista huolimatta viime vuosina monissa kardiologi pelkäävät, että sydänsairauksia on valmis takaisin sen paikan huipulla tappavin tauti ryhmään, koska nykyinen liikalihavuuden, sekä aikuisilla että lapsilla, joka tuntuu olevan lakaistaan ​​paitsi koko Yhdysvalloissa mutta noin world.Obesity luokitellaan painaa 20 prosenttia enemmän kuin ajatus kehon paino ja edistää lukuisia sydänperäisiä riskitekijöitä kuten korkea verenpaine, diabetes, ja toimettomuus. Kaikki nämä kolme kuuluvat korkean riskin luokkaan, edistää sepelvaltimotauti. Toinen vähän mielenkiintoinen sydän tieto on, että plakin talletukset valtimoissa usein alkaa jo lapsuudessa. Joten niille meistä, jotka elivät makkaraa, hampurilainen, paistettuja ruokia, ja jäätelöä kuin lapsi mahdollisuudet ovat olemme käveleminen ainakin osa valtatie plaketti vähentää veren virtausta ja painostaa sydämemme työskennellä kovemmin ja nopeammin pitää kanssa demand.What noin sydän tietoa luonnollisia parannuskeinoja? Tuoreen tutkimuksen University of Texas at Houston tutkii kiinalaisten yrttien todettiin, että monet näistä yrtit sisältävät sydän parantavan ominaisuuksia. Aine, joka näyttää olevan vastuussa suuresta etu on typpioksidia. Typpioksidi on osoitettu alentavan verenpainetta rentouttava tai laajentamalla suurten verisuonten. Tuloksena on parantunut verenkiertoa heart.Other riippumattomat tutkimukset ovat osoittaneet, että muita luonnollisia aineita ovat hyödyllisiä sydämen ja valtimoiden terveyteen sekä myös omega 3 kalaöljyä täydentää, valkosipulia, kurpitsansiemeniä, ja lukemattomia luonnon johdannaisten osoitettu vähentävän veren kolesteroli kuten policosanol, ja kasvistanolit ja sterolien. Lopuksi, sydän-ja sepelvaltimotauti on edelleen vakava ongelma vaikuttaa lähes 70 miljoonaa amerikkalaista. Jotkut tietävät heillä on sydänsairaus, kun taas toiset eivät. Hyvä uutinen on, että pysymällä aktiivinen, syö vähän tyydyttynyttä rasvaa ruokavalioon, sanoa ei savukkeita, pitämään verenpaineen kurissa, menettää ne muutamat ylimääräiset puntaa, ja toteuttaa luonnollisen kolesterolin alentaminen täydentää tai reseptilääkkeitä tarvittaessa voit merkittävästi parantaa mahdollisuudet välttää vakavia koronaaritapahtuma. Lisäksi laatuun ja määrään sydän tietoja edelleen antaa vihjeitä voimme tehdä järkevämpiä valintoja omassa henkilö taistelussa sydän ja Valtimo liittyviin sairauksiin.
Tekijä: RD Hawkins