Vuosittain sydänkohtauksia tappaa yli 150000 amerikkalaiset, yllättävän joista puolet on naisia. Mutta kun kaikki kuolemaan sydänkohtauksia ei voida välttää useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että se pystyy tunnistamaan sydän ongelman ennen kuin se johtaa sydänkohtaukseen voit parantaa mahdollisuuksiasi välttää tämän mahdollisesti vakavia event.There monia oireita, jotka voivat kaatua meidät pois, että sydän-ongelma on panimo. Näitä ovat, mutta eivät rajoitu, väsymys, nilkkojen turvotus tai vatsa (turvotusta), hengenahdistus, lisääntynyt virtsaaminen johtuu nesteen kertyminen, pahoinvointi, hikoilu, rintakipu, huimaus, sekä tunnottomuus raajoissa. Kaikki oireet edellä voi johtua vaihtelevalla valtimon tukos, vaikka useimmat tutkimukset osoittavat, että 70 prosenttia tukos tarvitaan tuottamaan oireita, jotka nostavat varoituslipun esiintyminen sydän problem.It olisi myös todettava, että potilaille, joilla on taustalla sydän-ongelma, kun tietyt lääkkeet voivat johtaa pahenemista liittyvien sairauksien, kuten sydämen vajaatoimintaa. Tämä pätee erityisesti lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa natriumin retentiota tai vähentää pumppausteho sydämen itsensä. Esimerkkejä yleisesti käytetyt lääkkeet ovat steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID), kuten ibuprofeeni ja naprokseeni. Muut lääkkeet, jotka aiheuttavat nesteen kertyminen tai vähentää sydämen voimaa tiettyjä steroideja, diabeetikon lääkitys, ja jotkut kalsiuminestäjät. Tämä on vain osittainen luettelo joten ylimääräistä tutkimusta voidaan vaatia tällä alalla, jos sinusta tuntuu, olet vaarassa sydän problem.What muuta minun tulisi tietää tunnistaa sydän-ongelma? Toinen tärkeä käsite, joka avaa oven sydänsairaus myöhemmin elämässä on se, että kun vanhenemme status quo ei enää riitä torjuttava sydänsairauksia ja sen pitäisi olla mikään yllätys, että lähes puolet kaikista kuolemista tapahtuu eläkeläiset, iältään 65-74, ovat sydänsairaus. Yksi tärkeimmistä syistä tähän on menetys sydämen pumppausteho yhdistettynä luonnollinen ikään liittyvä kasvu valtimon tukkeutumisen veren kolesterolitasoa. Sydän kiloa pois noin 100000 lyöntiä per päivä, kaikki kun säädät ongelmia ja hidastaa tai nopeuttaa sopeutua tilanteeseen. Mutta totuus on, että aivan kuten muutkin lihakset jossain vaiheessa se alkaa uuvuttaa. Koska sydämesi kuluu se on pumpata kovemmin ja nopeammin työntää veren kautta aikojen ahtauma verisuonia. Jossain vaiheessa käännekohdassa saavutetaan johtaa sydämen vajaatoiminta tai sydämen attack.What muuta? Sillä, joka uskoo heillä on sydän-ongelma matka lääkärin tulee olla oikeassa yläreunassa heidän tehdä lista yhdessä hyväksymällä sydäntäsi järjestelmä koostuu vähentämään tyydyttynyttä rasvaa ja kolesterolia, pysyä aktiivisena, hallita tehokkaasti verenpainetta, pitää veren sokerin kurissa, syö runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, sanoa ei savukkeita, ja harkitsee kolesterolia alentavaa lääkitystä tai luonnollisen kolesterolin alentaminen täydentää tarvittaessa.
Tekijä: RD Hawkins