Denise Austin harjoitukset on saada ihmiset kuntoon kotona vuosia. Kun Denise Austin Daily harjoitus tai yksi hänen jooga DVD, olet varma saada ammattitaitoinen ja tehokas harjoitus joka time.Now on aika meidän kaikkien saada takaisin kuntoon ja sävy kehomme ja tulla tietoisemmaksi kunto ja hyvää terveyttä. Hyvä terveys osa uusi tietoisuus on terveellistä ja ravitsevaa ruokavalio koostuu kaikkien terveellisiä elintarvikkeita mainittu pyramidin esillä on Food and Drug Administration (FDA). Kopio pyramidin voidaan oli menemällä heidän website.As kunto voimme antaa Denise Austin, tunnetaan Amerikan nro 1 kunto asiantuntija, johtaa meidät läpi harjoitus, joka sävy, muoto ja venyttää meidät ulos päätä meidän varpaat. Hänen fitness video "Jooga Plus" on uusi sekoitus Jooga ja pilates, joka on suunniteltu yrityksen ja muokata kehon linjat. Se parantaa joustavuutta kiinteyttää vatsalihaksia, ydin-ja energia. Hänen ensimmäinen harjoitus, Power Yoga on joukko perinteisiä Yoga aiheuttaa joka tehdään virtaava liike tuottaa voimaa ja kestävyyttä. Toinen harjoitus, Virta Pilates on energisoiva joukko Pilates liikkeitä haastava vatsalihaksia ja kiinteyttää pakarat, lantio ja reidet. Se myös yhdistää kolme kiloa painoja veistää käsivarret, rinta ja shoulders.You voi saada viisikymmentäseitsemän yli neljä kiloa painoa ja antaa Denise kaksikymmentä minuuttia aikaa joka päivä. Rutiinit voidaan tehdä erikseen tai yhdessä. Denise Austin Power Yoga Plus tekee sinusta tuntuu ja näyttää vahvempi, ohuempi ja empowered.Denise Austin on muita fitness videoita, jotka yhdistävät Pilates ja jooga ja kohdealueet, jotka tarvitsevat laihtumiseen tai virkistävä, rasvanpoltto, aerobista, jalka muotoiluun ja muita erityisiä osia elin, joka on tehtävä enemmän sovi. Hänen "Get Fit Daily Dozen" Denise Austin on tehokas uusi järjestelmä kuntoon. Siinä on kaksitoista helppo harjoituksia tehdään kaksitoista minuuttia päivässä tehdä oman aikataulun. Tämä on saada ohut ja pysyä kunnossa ohjelma, joka voidaan tehdä kaksitoista minuuttia joka päivä.
By: Dana Fischer