Poistaminen plakin verisuonia

plakin muodostumista oman sydämen ja valtimoiden asettaa sinut suuri riski sydänkohtaus ja aivohalvaus. Valtimot voi tukkeutua plakkia monista syistä. Perinnöllisyys, ruokavalio, liikunnan puute, korkea kolesteroli, ja alhainen aineenvaihdunta ovat usein syyllinen plakin muodostumista. On tärkeää ymmärtää syyn plakin muodostumista parhaiten, kuinka vähentää sitä ja estää rakentaa-up.Plaque on tehty muutamia erilaisia ​​komponentteja löytyy teidän vikaa. Kalsium, veren hyytymistä materiaaleja, kolesteroli, rasva ja kuona kaikki kiertämään elimistössä. Kun ne alkavat kasata yhteen, he saavat talletettu valtimoiden seinämiin, jolloin ne kovettua ja kapea ajan. Vaikka olet nuori, sinun pitäisi olla huolissaan valtatie plaketti. Se yleensä alkaa rakentaa murrosiässä ja tasaisesti kasvaa, kun ikää. Yksi syy, että voit saada enemmän plakkia on puute C-vitamiinia C-vitamiini on välttämätön ravintoaine käyttää kollageenin ja elastiinin. Kollageenin ja elastiinin tarvitaan korjata ja ylläpitää seinät vikaa. Suonet, verisuonia ja hiussuonia ovat riippuvaisia ​​C-vitamiini ylläpitää voimaa ja eheyttä. Jos et saa tarpeeksi, niin elimistö alkaa käyttää kolesterolia tehdä korjauksia. Kolesteroli luo jäykempi, hauras korjaus kuin kollageenin ja elastiinin tehdä. Kollageeni ja elastiini tehdä joustava pehmeä korjauksia. Ylläpito säännöllinen saanti C-vitamiini auttaa elimistöä pitämään valtimoiden seinämien terve. C-vitamiini on myös osoitettu paitsi säilyttää, vaan parantaa terveyttä vikaa. On osoitettu, että C-vitamiini, otetaan päivittäin, voi vähentää plakin muodostumista on valtimoiden seinämien, ajan mittaan. Tämä voi merkittävästi vähentää riskiä sydänkohtaus, aivohalvaus ja kuolema. Plakin sepelvaltimo aiheuttaa sydänsairauksia ja sydänkohtauksia. Kerääntyä kaulavaltimon johtaa aivohalvauksen ja vähentää hapen määrää aivoissa saa. Jos plakki kerääntyy jalat, voit menettää niitä infektio, kokea voimakasta kipua tai kärsivät tunnottomuutta jaloissa. Keskustele lääkärisi kanssa vaaroista plakin teidän valtimoissa. Ovatko kolesteroliarvot tarkastettava säännöllisesti ja kysy lääkäriltä tietoa vitamiinit ja lisäravinteet rutiini, joka voi hyödyttää sinua henkilökohtaisesti. C-vitamiini täydentää voi suositella parantaa verenkiertoelimistön terveydelle ja poistaa vaaralliset plakin verisuonia. Paras C-vitamiini on erittäin imeytyviä, puskuroitu muodossa, yleensä löytyy C-vitamiinia jauheena. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä muoto sopii sinulle parhaiten.
Tekijä: Phil Le Breton