Miten Sepelvaltimotaudin vaikuttaa kehon

Kun yhä useammat ihmiset tulevat tietoisiksi siitä, kuinka laajaa sydänvaivojen todella ovat, sekä miten tappava ne voivat olla, aiheita kuten miten sepelvaltimotauti vaikuttaa kehon jatkossakin kerätä enemmän huomiota . Seuraavassa on muutamia nopeita numerot voit ajaa kotiin tässä vaiheessa. Tänä vuonna yli miljoona amerikkalaista on sydänkohtaus, niistä puolet kuolee. Tämä määrä osuus 1 jokaisesta 5 aiheuttamista kuolemista kaikki sairaudet. Lisäksi on arvioitu, että 41 miljoonaa naista Amerikassa on sydänsairaus, debunking myytti, että se on ensisijaisesti sairaus, joka vaikuttaa men.But miten sepelvaltimotauti vaikuttaa elimistöön? Minulle tämä on aina ollut kiehtova aihe. Kun olin lapsi minulla oli tapana nähdä paljon miehiä yli 40, joka osoitti monia oireita sepelvaltimotauti, kuten hikoilu, hengenahdistus, satunnainen hairahdus mielen selkeyttä, rinta-ja selkäkivut, ja tunnottomuutta jaloissa , käsivarret ja sormet. Tuolloin minulla ei ollut aavistustakaan, mitä olin tarkkailemalla ja yksinkertaisesti mielestä tämä oli luonnollinen osa saada older.Most heistä oli aktiivinen, savustettu, ja söivät ruokavalion runsaasti elintarvikkeita, jotka me nyt tiedämme aiheuttavat sydänsairauksia kuten korkea tyydyttyneitä rasvaisia ​​ruokia kuten keppiä voita, hampurilaiset, juustoa, aamiainen kastike, makkaraa, täysmaitoa, ja Franks. Mutta niiden puolustus tuolloin se ei ollut hyvin ymmärtää miten sepelvaltimotauti vaikuttaa body.The tärkein tekijä sydänsairaus on vähentää, ja lopulta lukkiutuvat verenkiertoa valtimoissa toimittaa verta sydämeen. Ensisijainen syy tähän on valtatie plaketti, joka voi alkaa muodostua valtimoissa jo 3-vuotiaana (joka ei ole painovirhe). Aikana ajan enemmän ja enemmän plakkia kertyy vähentää veren virtausta sydämeen mikä pakotti sydän on työskenneltävä kovemmin ja kovemmin toimittaa kehon kanssa välttämättömiä ravintoaineita ja happea välttämätöntä elämän. Tämä hapen puute voi aiheuttaa hengitys tulla vaikeutuu, kun keho taistelee saada tarvittava määrä happea lihaksiin ja soluja. Voiko mitään tehdä pysäyttää etenemisen tai kääntää tämän ehdon? Vastaus on kyllä! Tuoreessa tutkimuksessa, joihin osallistui yli 20000 yksilöitä havaittiin, että yhdistelmä vähän tyydyttynyttä rasvaa ruokavalioon, kohtuullinen päivittäinen liikunta, ylläpitää terveellistä painoa, ei tupakointia, ja lasi punaviiniä päivässä vähentää mahdollisuuksia sydänkohtaus yhdeksänkymmentä prosenttia. Lisäksi monet ovat havainneet, että yhdistämällä luonnon elämäntapavalinnoissa yllä luonnon kolesterolin alentaminen täydentää ne pystyvät parantaa sydämen ja valtimoiden terveyteen vieläkin. Yhteenvetona sijaan kysyä miten sepelvaltimotauti vaikuttaa kehon pitäisi oikeastaan ​​kysyä, mitä voin tehdä asialle välttämään vain toisen sydänkohtauksen tilastotieto.
Tekijä: RD Hawkins