Verenpainemittarit - Ohjaa sydänterveyden

Mukaan American Heart Association, jossain alueella 74,5 miljoonaa ihmistä yli 20-vuotiaana kärsivät korkeasta verenpaineesta. Se on yksi kolmesta aikuisten pelkästään Yhdysvalloissa. Ennaltaehkäisy on yksi helpoimmista ja tehokkaimmista keinoista torjua sydämen terveyteen liittyviä kysymyksiä koko aikuisiän, varsinkin korkea verenpaine tunnetaan myös kohonnut verenpaine. Säännöllisessä käytössä on verenpainemittari, voit ottaa aktiivisesti ylläpitää sydämen terveyttä omassa ehkäisyyn plan.If sinulla on korkea verenpaine ja olet riippuvainen verenpaineen lukemat koneen paikalliseen ruokakauppaan tai jos olet vain saada verenpainetta seurataan lääkärin vastaanotolla, olet vakavasti asettamalla oman terveyden vaarassa. Käyttämällä sykemittaria seurata pulssin koko päivä on askel oikeaan suuntaan, mutta sykemittari tapana mitata verenpainetta, joka on paljon suurempi indikaattori yleisen riskitason. With käytön verenpainemittari, voit helposti ja kätevästi tarkistaa verenpaineesi koko päivän saada peruslinjan, mikä on normaalia sinulle ja tunnistaa vuorokaudenaikoina, jossa verenpaineesi voi tavoittaa enemmän kriittiset tasot . aste nykyteknologian luonnostaan ​​moderni verenpainemittari malleja tekee tarkistamassa verenpaine koko päivän lähes vaivatonta. Voit silti tehdä asioita "vanhanaikaisia" tavalla analoginen tai manuaalinen laite, mutta uudempi sähköisen verenpainemittarit markkinoilla tänään tehdä säännöllisiä tarkastuksia siten verenpainetta lähes vaivaton tehtävä - ja lukemat näytetään digitaalisesti tai jopa paperille keskustella oman doctor.Once laskeutua tiettyyn laitteeseen, tuo verenpainemittari lääkärin vastaanotolla, jotta hän voi oikein säätää sopivaksi ja osoittaa, miten käyttää laitetta. Jos et pysty päästä lääkärin vastaanotolla heti, voit myös ottaa laitteen paikalliseen apteekkiin asianmukaista opetusta, sillä useimmat farmaseutit ovat koulutettuja asianmukaisen käytön verenpaine laitteita. Muista noudattaa valmistajan ohjeita sekä silloin, kun se tulee säilyttää laitteen koska useimmat BP näytöt vaativat parhaillaan kalibroida kerran year.So mitä on verenpaine? Koska sydän pumput verta koko verenkiertoelimistö, verisuonet laajenevat ja supistuvat kanssa ulospäin paine veri virtaa suonissa ja valtimoissa. Joka verenpaine käsittelyssä on olemassa kahdenlaisia ​​verenpaine mitataan. Ensimmäinen on systolinen paine, ja se on piste, jossa verisuonet ovat niiden suurimman laajennukseen veri kulkee. Tässä vaiheessa sydän on myös lopussa sydämen syklin, jossa kammiot on täysin supistui. Toinen on diastolinen verenpaine, joka syntyy, kun kammiot sydämessä laajentaa täyttö verellä ja lievittää paine verisuonissa. Joten diastolinen paine mittaus kirjataan alimpaan kohtaan aikana, kun vähintään painetaso on läsnä verisuonten seinämiin. Ajattele verenpaineen eräänlainen aalto kuvio, jossa systolinen verenpaine esiintyy ylöspäin käyrä ja diastolinen paine sattuivat käyrä downward.These kaksi mittausta - systolinen ja diastolinen paine - ovat mitä saa mitattuna tiettynä verenpaine käsittelyssä. Koska nämä hinnat saattavat vaihdella koko päivän perusteella toiminnan taso ja muut tekijät, se on hyvä ottaa useita BP lukemat joka päivä tai vain mitata BP samaan aikaan joka päivä. Kun kaikki tämä otetaan huomioon, sinä ja lääkäri voi alkaa saada hyvän käsityksen nykyinen sydämen terveyttä ja mitä muutoksia ehkä tehdä.
By: Joel Henderson