Mikä aiheuttaa sydänsairauksia: Kolesteroli Myytti

Sydänsairaus on yksi yleisimmistä kuolinsyistä maailmassa. Viimeisimmät tilastot osoittavat, että noin 81 miljoonaa amerikkalaista on diagnosoitu jonkinlainen sydän-ja verisuonitauteihin. Yhdysvalloissa on 650000 kuolemia sydänsairauksiin joka year.At juuri useimpien sydänoireita on kunnossa eli ateroskleroosin, usein kutsutaan "tukkeutumisen" tai "kovettumista" valtimoissa. Yleinen uskomus on, että verisuonet tukkeutuvat, koska kolesteroliarvot ovat liian korkeat kuluttavat liikaa rasvaisia ​​ruokia. Tämä on selitys, että kuulet kaikkialla käännyt. Jokainen lääketieteen ammattilainen kadunmiehen näyttää hyväksyvät tämän tieteellinen tosiasia - paitsi se ehdottomasti ei! Lääketeollisuus Edistää Kolesteroli Myth.How ei lääketieteen ja tiedeyhteisön ja yleisön tapahtuu yhdenmukaistaa tällaisten hypoteesi? Koska voima ja vaikutus lääketeollisuuden, joka on viettänyt yli kolmekymmentä vuotta markkinoinnissa erittäin tuottoisaa statiinilääkkeet jotka lupaavat alentaa kolesterolia - ja siksi he väittävät, vähentää sydänsairauksien riskiä. Statiinilääkkeet ovat yleisimmin määrätty ja kannattavaa huumeita market.Statin Huumeet eivät ole yhtä tehokas kuin väitetään. Full Disclosure tieteellisen kirjallisuuden paljastaisi, että lääketeollisuus on vääristää tilastoja tehokkuutta näitä lääkkeitä. Ne yleensä lainata vähennykset kolesterolitasoa hinnat kaksikymmentä kuusikymmentä prosenttia, mikä kuulostaa vaikuttava. On kuitenkin vähän tunnettu tunnusluku käytettiin näissä tutkimuksissa, että ne eivät julkaista, tunnettu NNT tai numero tarvitaan treat.NNT ilmaisee, kuinka monta aiheita olisi otettava tietyn lääkkeen välttämiseksi yksi esiintyvyys lääketieteellisen kysymys (kuten sydänkohtaus). NNT on Lipitor, esimerkiksi sanoo, että sata ihmistä olisi otettava tätä lääkettä kolme vuotta estää vain yksi sydänkohtaus! Tämä korko ei ole merkittävästi parempi kuin placebo.If olet edelleen sitä mieltä, että on oltava yhteys kolesterolia ja sydänsairauksia, vertailu eri länsimaisissa kulttuureissa ja sydänsairauksia osoittaa, että ei todellakaan ole mitään korrelaatiota lainkaan . Sveitsi, jossa ihmiset on korkeampi kolesteroli kuin missään muussa Euroopan maassa, on yksi alhaisimpia sydänsairaus kaikista teollisuusmaiden kansakunnan. Mikä aiheuttaa sydänsairauksia? Vapaat radikaalit Hyökkäykset Johtaa Atherosclerosis.Although korkeat kolesteroliarvot ovat olleet (väärin) liittyy sydänkohtauksia, se ei ole kolesterolia itse, että on ongelma - se on hapettumista, että kolesterolia, joka aiheuttaa vapaiden radikaalien. Vapaat radikaalit ovat erittäin reaktiivisia hiukkasia, jotka voivat vahingoittaa soluja ja kudoksia kaikkialla elimistössä. Kun vapaat radikaalit hyökkäävät teidän valtimoissa, se tuottaa kunnossa eli ateroskleroosin, edeltäjä sydänsairauksia ja monia muita sydän problems.How Atherosclerosis Begins.Cardiovascular tauti alkaa, kun valtimoiden seinämiin ja kolesterolia veressä vaurioituvat vapaita radikaaleja ja oksidatiivista stressiä. Vaurioituneet kolesterolimolekyylit kiinni valtimoiden seinämiin ja toisiinsa, lopulta tukkeutumisen valtimon ja aiheuttaa sydänkohtauksen. Sillä ei ole väliä kuinka paljon tai kuinka vähän, kolesteroli on teidän blood.Once kolesteroli tulee hapettunut, elimistö lähettää lisää kolesterolin vahingoittuneen alueen ja yrittää korjata vahinkoja, ja plakkia talletuksia alkaa. Koska nämä plakin talletukset kasvavat, valtimo kapenee ja jäykempi, pienenee veren virtausta sydämeen. Jos valtimo tulee niin tukossa, että se tulee täysin tukossa, sinulla on sydänkohtaus. Kolesterolia alentavia lääkkeitä voi alentaa kolesterolin määrää verenkiertoon, mutta ne eivät suojaa sitä oxidation.Atherosclerosis alkaa aikaisin Life.Atherosclerosis luultavasti alkoi muodostua elimistössä, kun olit vielä nuori. Koko prosessi on hidas ja salakavala, ja usein ei ole oireita. Jotkut ihmiset estetty sepelvaltimoiden kehittää angina. Kun he aiheuttavat itselleen, jäykkä, kaventuneet valtimoiden voi laajentaa riitä lisäämään veren virtausta sydämeen. Tuloksena on vakava, joskus invaliditeettiin rinnassa pain.Atherosclerosis voi vaikuttaa myös muihin osiin kehoasi, samoin. Jos valtimo aivoissa on estetty, sinulla voisi olla aivohalvaus. Jos verisuonet johtaa joku elimet ovat tukossa, että elin voi epäonnistua. Jos tukos on verisuonia jaloissa, joka voi johtaa lihaskrampit tai valtimon sairauksia kuten phlebitis.What aiheuttaa sydänsairauksia? Oksidatiivisen Stress.Rather kuin murehtia kolesteroliarvot, sinun todella täytyy työskennellä alentaa tulehdusta ja oksidatiivista stress.Sources oksidatiivisen stressin, ja vapaiden radikaalien reaktio, joka aiheuttaa sen, jakaa seuraaviin yleiseen luokkaan: • ympäristömyrkyt ja pilaantumisen • torjunta-ja kasvinsuojeluaineiden • emotionaalista stressiä • rasittava liikunta • kroonisia sairauksia • jalostettuja elintarvikkeita ja elintarvikkeiden lisäaineet • krooninen tulehdus • tupakointi • UV-säteily auringosta • sähkömagneettinen säteily oman environmentPrevention Sydämen DiseaseThe paras tapa alentaa riskiä sydänsairauksiin on syömällä terveellinen ruokavalio sisältää runsaasti antioksidantteja. Antioksidantit antaa kehon puolustus se tarvitsee vapaiden radikaalien hyökkäyksiä teidän valtimoissa. Jossa runsas tarjonta antioksidantteja, vapaat radikaalit neutraloidaan tarpeeksi nopeasti niin, että valtimoiden seinämien säilyy ennallaan ja kolesterolia ei muodosta plakkia.
Tekijä: Stan Mrak