Miten hoitaa verenpaine lääkitys

Oletko parhaillaan lääkettä verenpaineesi? Käytätkö muita lääkkeitä samoin? Muistaa ottaa mitään lääkettä voi olla vaivalloista joillekin ihmisille varsinkin jos sinun täytyy ottaa enemmän kuin yksi kerrallaan. Seuraavassa on muutamia asioita, jotka saattavat auttaa muistamaan, koska se on erittäin tärkeää, ettet unohda ottaa verenpaine lääkitystä. Jotkut ihmiset ostavat vähän pillerirasioita, jotka auttavat sinua järjestämään pillereitä. Voit ostaa pillerirasioita että on yksi jokaiselle viikonpäivälle. Laitat kaikki pillerit sinun täytyy ottaa jokainen laatikko joka päivä. Voit ostaa näitä lähes kaikkialla ja ne tulevat kätevä niille, jotka ovat huonomuistinen. Jos otat lääkettä säännöllisesti voit kokeilla pitämällä se teidän kylpyhuone pesuallas. Kun olet lähdössä tai edes harjata hampaita, voit ottaa lääkkeesi. Pyydä verenpaineen lääketieteen ja muita lääkkeitä, jotka sinun täytyy ottaa oikeassa. Tämä on suuri helppo muistutus. Päästä rutiinia. Kun verenpaineesi pillereitä samaan aikaan joka päivä lopulta saada sinut tapa ja et unohda. Jos sinulla on ottaa lääkettä ruoan kanssa voit aina ottaa ne joka päivä lounaan. Getting tapana tämä on loistava tapa koskaan unohda verenpaine pillerit uudelleen. On monia ihmisiä, jotka laittaa muistiinpanoja kaikkialla muistuttaa heitä tekemään jotain. Kun verenpaine lääkettä ei ole eroa. Laita ylös muistion jääkaapin tai tietokoneella töissä. Joka toinen päivä tai joka viikko muuttaa väriä huomautuksen ja aseta se eri paikalla, puhelimessa, peili, jääkaappi, missä näet sen. Todella hyvä tapa muistaa ottaa verenpaine lääke on tehdä oma pieni henkilökohtainen kaavio. Yritä käyttää erivärisiä kyniä, jos olet eri lääkkeitä ottaa. Tämä on erittäin siisti ja järjestäytyneen tapa seurata ja auttaa sinua muistamaan. Jos mikään näistä ei toimi, kokeile ottaa ystävä tai sukulainen antaa sinulle nopean puhelun aikana päivä muistuttaa sinua. Vaikka tämä saattaa kuulostaa tehokasta se ei välttämättä toimi hyvin joillakin. Jos otat verenpaineesi lääkettä, kun olet puhelimen kanssa se voi olla hyvin hyödyllinen. Jos he vain soittaa kertoa ja sitten lopetat puhelun, saatat unohtaa tuolloin. Jos sinulla on tietokone ja taju tarpeeksi voit perustaa muistutus. Voit myös ilmaisia ​​palveluita, jotka tekevät tämän sinulle ja lähettää sinulle muistutuksen sähköpostitse. Onko se pyytää sinua ottamaan verenpainetta ja ovat sitä toista kunnes olet ottanut sen ja sitten poistaa se. Tee se tehdä päivittäin ja muistat ottaa verenpaine lääkettä. Voit helposti keksiä omia luovia tapoja muistaa ottaa verenpaine lääkitystä. Kokeile eri tavoilla ja nähdä, mikä toimii parhaiten sinulle. Kun olet päässyt rutiini kun se ei pitäisi olla ongelma muistaa ottaa sitä.
Tekijä: Jeremiah Slivka