Ero hyvän kolesteroli ja paha kolesteroli

Kolesteroli on osa lipidilautoille, tämä auttaa turvaamaan proteiinien mukana solun signalointi. Kun nukkuu yöllä, aivomme syntetisoi kolesterolia hyötyä mielialaa ja lisätä muistia. Kolesteroli tukee hermostoa, jossa kolesteroli on tärkeä osa myeliinitupen. Myeliinitupen avulla neuronien suorittaa impulsseja toistensa kanssa. Kolesteroli on todettu olevan nopeutta rajoittava tekijä löytyy muodostumista synapsien, tämä muodostuminen on välttämätöntä oppimisen ja muodostumista memories.How monet teistä tietää, että lisäksi kolesterolia, joka aiheuttaa monia sairauksia, on olemassa myös "hyvä" kolesterolia. Elimistössä on olemassa kahdenlaisia ​​kolesteroli: HDL, joka on hyvä kolesteroli ja LDL, paha kolesteroli. Jo usean vuoden ajan, joilla on korkea HDL ajateltiin olevan erittäin hyödyllistä terveydelle. Tämä korkea kolesteroli oli ajatellut antaa teille jonkinlaisen suojan sydänsairauksia. Kuitenkin viime aikoina on ollut jonkin verran huomiota alentaa kaikilla kolesterolia, ei ainoastaan ​​LDL-kolesterolin tasoa, joka tunnetaan huono cholesterol.Good kolesteroli (HDL) HDL-kolesterolin (HDL-kolesteroli) tunnetaan myös "hyvä" kolesterolia. HDL poistaa kolesterolia verenkiertoon ja kuljettaa sen takaisin maksaan. Haluan ajatella HDL kuin pölynimuri, poimien LDL jättää jälkeensä oman valtimoissa. HDL pitäisi olla suurempi kuin 40 mg /dl, mieluiten yli 60 mg /dL.The kolesterolimittauksessa yleensä käytät mitatut lipoproteiinien. Nämä lipoproteiinien on lajiteltu niiden tiheys: mitta rasvaa verrattuna proteiinin yhdistelmä. Korkea tiheys merkitsee sitä, että on olemassa enemmän proteiinipitoisuus verrattuna rasvaa. Korkea lipoproteiinien (HDL) ovat hyvä kolesteroli. Ne eivät tarpeen tehtävänsä kolesteroli, ne auttavat un tukkia verisuonia ja auttaa huuhtele ylimääräinen rasva teidän body.Bad CholesterolThe huono kolesteroli on LDL-tai LDL. Tämä on tapa kolesteroli kulkeutuu verenkiertoon ja se on yksi suurimmista syistä vaarallisten rasva kerääntyä verisuonia. Suurempi LDL ovat veressä, korkeampi olet vaarassa sairastua sydän disease.The LDL pidetään huono tai haitallisia kolesterolin kun HDL on hyvä ja suojaava kolesteroli. LDL-kolesteroli koostuu suurempia hiukkasia ja ovat todennäköisesti jää kiinni valtimoiden vuori. Se kuljettaa kolesterolia maksasta kehon soluihin ja verisuonten ja päätyy sisälle solujen rivi valtimoiden seinämiin. HDL-kolesteroli koostuu pienemmistä hiukkasista ja siten eivät todennäköisesti jää kiinni valtimoiden vuori. Se vastaa kuljetukset kolesterolin valtimoiden seinämien maksaan, jossa se jakaantuu poistoon elimistöstä. Korkeampi taso LDL-kolesteroli, sitä suurempi riski sairastua sepelvaltimotautiin.
By: Hutch Peter