Alentaa verenpainetta luonnollisesti - Miten typpioksidin (NO) alentaa verenpainetta

Mukaan American Heart Association lähes joka kolmas amerikkalaiset (65 miljoonaa ihmistä) on korkea verenpaine. Lisäksi korkea verenpaine oli merkittävä kuolinsyy noin 50.000 ihmistä kuin 2002.To pahentaa asioita, tutkimukset ovat osoittaneet, että 55-vuotias henkilö, jolla on normaali verenpaine on elinikäinen mahdollisuus ottaa korkea verenpaine . Lisäksi riskiä sydänkohtaus ja aivohalvaus, korkea verenpaine voi vaurioittaa verisuonia silmät, sydän, aivot, ja kidneys.All tämä olisi erittäin masentavaa, jos ei, että se, että korkea verenpaine voi ohjata reseptiä huumeiden tai luonnon methods.Prescription lääkkeet voivat olla tehokkaita monissa tapauksissa, mutta ne eivät ole taattu ratkaisu. On myös mahdollisuus kokea epämiellyttäviä sivuvaikutuksia reseptillä lääkkeitä ja tästä syystä monet ihmiset etsivät muiden päihteiden tarkoittaa alentaa verenpainetta naturally.Two parhaista tavoista alentaa verenpainetta luonnollisesti ovat liikunta ja ruokavalio. Sinun ei tarvitse liittyä kuntosali tai harjoittaa raskasta liikuntaa tehdä eroa. Jos vain sitoutua kävely 20-30 minuuttia vähintään 3 kertaa viikossa tämä voi olla myönteinen vaikutus verenpaineeseen. Lisäksi on olemassa muita etuja nivelet, luut ja muscles.Watching ruokavalio voi olla suuri vaikutus alentaa verenpainetta luonnollisesti. Sinun pitäisi pyrkiä pitämään natriumin saanti alle 2400 mg vuorokaudessa. Ole tietoinen siitä, että jalostettuja elintarvikkeita ovat usein runsaasti suolaa (natrium) joten lue etiketti. Kalium on mineraali, joka on positiivinen vaikutus alentaa verenpainetta luonnollisesti ja haluat kuluttaa vähintään 4700 mg per day.Recent löydöt ovat paljastaneet toinen tapa alentaa verenpainetta naturally.This kutsutaan typpioksidi hoito ja on seurausta tutkimuksen Nobel ®-palkittu tohtori Louis Ignarro. Dr. Ignarro yhdessä hänen tutkijaryhmä tiesi, että typen muodossa nitro-glyseriiniä oli käytetty vuosia lievittää angina pectoris tai sydämen tuskaa, mutta he eivät tiedä, miten se toimi. He havaitsivat, että typpioksidin molekyyli on syvällinen vaikutus laajentamalla verisuonia ja verisuonia, mikä saattaa alentaa verenpainetta luonnollisesti ja tukea sydän health.But kysymys oli, miten luoda typpioksidia kehossa? He havaitsivat, että aminohappo, arginiini tai L-arginiini, aiheuttaa typpioksidia tuotetaan verisuonia ja verisuonia ja tuottaa saman vaikutuksen, että liikunta tekee. Lisäksi he havaitsivat, että typpioksidi on muita hyödyllisiä vaikutuksia, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään ja hermostoon. Lyhyesti sanottuna, se tuntui typpioksidin oli ihme molecule.So seuraava kysymys oli, mitä elintarvikkeet ovat hyvä lähde arginiini? Oli monia luettelossa kuten pähkinät, punaista lihaa, kanaa, ja tiettyjä vihanneksia. Vaikka nämä olivat luonnollinen lähde, ei ollut tarpeeksi arginiini tehdä suuria difference.Dr. Ignarro tajusi, että hän olisi luoda täydentää, joka antaisi riittävästi arginiinia merkittäviä määriä. Viisi vuotta historiaa ovat osoittaneet, että tämä lisäosa on beeneffective verenpainetta alentava luonnollisesti monille ihmisille. Jopa jotkut henkilöt, jotka eivät pysty tehokkaasti hallitsemaan verenpainetta lääkityksen pystyivät tekemään niin käyttämällä typpioksidi hoito.
By: FastSubmitArticles.com