Miten Ohjeet asuva perheenjäsen Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö? Kaksisuuntainen mielialahäiriö, joka tunnetaan myös maanis-depressiivinen häiriö tai kaksisuuntainen mielialahäiriö, on aivosairaus, joka aiheuttaa äärimmäisen mielialan vaihtelut. Mielialan vaihtelut ovat erilaisia ​​normaali ylä-ja alamäkiä, että me kaikki experience.What ovat joitakin oireita kaksisuuntainen mielialahäiriö? Mukaan National Institutes of Mental Health "ihmisiä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö kokemusta epätavallisen voimakasta tunnetiloja, jotka tapahtuvat eri aikoina nimeltään "mielialamuutosten." kohonnut tunnelmia, joille on ominaista yli jännitystä tai epänormaalisti onnea, useimmiten kutsutaan maaninen jaksot. Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen sairaus myös kokea masennustilojen, joille on ominaista äärimmäistä surua ja /tai toivottomuutta. Yksi vaikeimmista osa kaksisuuntainen sairaus on emotionaalinen keinuvat edestakaisin mania ja masennus. "Extreme muutokset energian, unen ja käyttäytymisen mennä yhdessä nämä muutokset tuulella" (NIMH). Väliset muutokset mania ja masennus kutsutaan pyöräily. Joissakin tapauksissa ihmiset kokevat mitä kutsutaan "nopea-pyöräily", mikä tarkoittaa kärsivän yksilön sairauden kanssa usein menee edestakaisin manian ja depression useita kertoja viikossa tai jopa päivän sijaan, että pitkään masennuksen jälkeen satunnaiset jaksot mania tai varapuheenjohtaja versa.What on vaikutusta taudin potilaalle? Niille henkilöille, jotka on kaksisuuntainen mielialahäiriö nopean pyöräily, vaihtaa edestakaisin voi olla fyysisesti uuvuttavaa. Mania yleensä vie paljon energiaa, koska tunnelma ja sen mukana käyttäytyminen ovat niin äärimmäisiä ja monta kertaa, voimakas. Jotkut tutkijat uskovat, että kaatumisen jälkeen maniajakson voivat pahentaa sammumista, koska unen puute ja käynnistyvän toiminnan. Emotionaalisesti, pyöräily vie veronsa samoin. Sekavuus ei ole harvinaista, koska yksi minuutti yksilö lentää korkealla ja seuraavaksi ne kaatuu joka liittyy usein pitkä itku episodes.What on vaikutusta taudin perheen? Usein mielialan vaihtelut liittyvät Kaksisuuntainen mielialahäiriö voi olla hämmentävää ja emotionaalisesti uuvuttavaa perheenjäseniä. Nuoremmat lapset, jotka eivät voi ymmärtää, miksi heidän rakkaansa on onnellinen yhden minuutin ja surullinen tai kiihtynyt seuraavaksi, voi osoittaa haluttomuutta olla noin, että henkilö. Kärsivällisyyttä, koulutus ja myötätuntoa tarvitaan tukea perheenjäsen on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Alla on muutamia vinkkejä, joiden avulla teitä journey.Tips auttaa perheenjäseniä tukea rakkaasi kaksisuuntainen disease.1. Vältä merkintöjä! - Yritä tunnistaa rakkaasi niiden sairaus. Vältä lauseita, kuten "Teresa on kaksisuuntainen". Loppujen lopuksi emme sano, "Teresa on masennus" tai "Teresa on syöpä." On paljon parempi kutsua sitä mitä se on. "Teresa on kaksisuuntainen mielialahäiriö tai kaksisuuntainen sairaus." 2. Ymmärtää käyttäytymistä-Tule asiantuntija aiheesta. Tieto voi auttaa selventäisi tuntematon. "Koulutusta koko perhe voi parantaa oire hallinta ja lääkityksen noudattamista, auttaa ehkäisemään pahenemisvaiheita, ja lievittää stressiä kaikille" (pendulum.org). Opi tarkastella käyttäytymisen rakkaasi yhteydessä sairauden. Heidän käytöksensä ei ole henkilökohtainen. Jos rakkaasi yhtäkkiä järkyttynyt, kiihtynyt tai vihainen jostain, se voi olla oire sairaudesta. Tämä vaatii kärsivällisyyttä ja myötätuntoa, ei luennoi! 3. Ole tietoinen oman käyttäytymisen-Jos sinulla on tunne vihainen, järkyttynyt tai ahdistunut noin rakkaasi käyttäytymistä, ne tunteet toimitetaan rakkaasi ja voi vaikuttaa kielteisesti teidän suhteeseen. Jos voit seurata omia tunteitaan ja käyttäytymistä, voit paremmin auttaa rakkaasi. Jos olet yksinkertaisesti ottaa pois päivä itse, anna rakkaasi tietää ja sitten hissuksemme aikaa. On tärkeää kertoa rakkaasi miten et tunne, niin että he eivät tunne hylätty, tai kuten olet välittämättä them.4. Lue oireet-Yksi parhaista asioista voit tehdä itsellesi on tullut koulutettu noin oireita bipolar tauti. Voit napsauttaa tästä ladata ilmainen esite julkaiseman National Institutes mielenterveyttä Health.5. Tiedä varoitusmerkit-Suicide, joka on sekä stereotyyppisiä mutta erittäin yksilöllisiä teko, on yhteinen päätepiste monille potilaille, joilla on vakava psyykkinen sairaus. Mielialahäiriöt (masennus ja kaksisuuntainen maanis-depressio) ovat ylivoimaisesti yleisin psyykkinen sairaus liittyy itsemurhan. Vähintään 25%: sta 50%: lla potilaista, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö yrittää itsemurhaa vähintään kerran. (Suicide ja kaksisuuntainen mielialahäiriö). Riskitekijät: • ottaa henkinen ja vuussairauksien • Suvussa henkistä tai vuussairauksien • ottaa itsemurhayritys aikaisemmin • Ottaa suvussa fyysisen tai seksuaalisen hyväksikäytön • ottaa perheenjäseniä tai ystäviä, jotka ovat yrittäneet itsemurha • Pidä aseen homeSuicide varoitusmerkinnät • Puhutaan itsemurhan • aina puhu tai ajatella kuolemasta • kommentoidessaan olemisesta toivoton, avuton, tai arvottomaksi • sanoa asioita, kuten "Olisi parempi, jos en olisi täällä" tai " Haluan pois "• paheneva masennus • äkillinen siirtyminen on hyvin surullista on hyvin rauhallinen tai ilmaantuu olla onnellinen • ottaa" kuoleman toive, "houkuttelevaa kohtalo ottamalla riskejä, jotka voisivat johtaa kuolemaan, kuten ajo läpi punaista valoa • Menettää kiinnostus asioita, jota käytetään välitä • Käyntiosoite tai soittamalla ihmisille yksi välitä • Operaattorin asioista, jotta ... sitomisesta menettää päät ... muuttumassa will.For tarkempia tietoja osoitteessa Kaksisuuntainen mielialahäiriö Health Center WebMD.6. Tule mukaan-Jos mahdollista, osallistua rakkaasi hoitoa. Perheterapia ja tuki on osoittautunut lähestymistapa parantaa rakkaasi laatua life.7. Hoitaa itse-Älä aliarvioi uudistaminen perheenjäseniä. Et voi hallita rakkaasi jaksot tai päätöksiä oman rakkaansa tehdä. Yritetään olla kaikki ja tehdä kaikki lopulta kuluvat sinut ulos. Etsi tukiryhmä-perheen jäsenet suosittavat peer-to-peer tukiryhmiä korvaamaton lausuntojen antamiseksi, ehdotuksia, selviytymisstrategioita ja kaivattua empatiaa kamppailut mennä läpi. Ihmiset, jotka osallistuvat tukiryhmiä ymmärtää, koska he ovat olleet siellä. Etsi NAMI luvun lähellä sinua. Ne ovat erinomaisia ​​resource.Here muutamia linkkejä muutama enemmän resursseja: Kaksisuuntainen mielialahäiriö-tiedot FamiliesDBSA-masennus ja kaksisuuntainen tuki AllianceNAMI-National Alliance on mielisairaus
Tekijä: Teresa Meehan PhD