Koskaan tuntea yksin: Etsi tukiryhmiä Masennus Tänään

Mary oli onnistunut nainen. Hän johti lupaava kiinteistöjen Atlantassa, Georgiassa, ja edelläkävijä kansalaisjärjestö vaikeuksissa nuoriso. Mutta syvällä hän oli levoton. Hän taisteli masennus kaikki omillaan. Hän yritti puhua ystävien ja perheenjäsenten, ja vaikka he tarjonnut mukavaa ja ystävällisistä sanoista, he eivät koskaan oikeastaan ​​täysin ymmärtänyt hänen tilanteensa. Ehkä väsynyt yksinäisyyden ja kurjuuden, hän tappoi itsensä. Mary on vain yksi tuhansista ihmisistä, jotka päätyvät kuollut masennuksen takia. Pahinta on se ei oikeastaan ​​ole mielisairaus itse ajaa heitä haudoistaan ​​mutta eristyneisyyden tunnetta ja täydellistä toivottomuutta. Jos olet kärsivät masennuksesta, tietää, että et ole yksin. On satoja miehiä ja naisia, jopa lapset ja teini-ikäiset, jotka ovat menossa läpi kaikki kamppailut. Mitä sinun tarvitsee tehdä, on etsiä tukiryhmiä masennukseen. Miten löytää ihanteellisin Masennus Tuki konsernien1. Pyydä apua klinikoita ja sairaaloita oman alueen. Todennäköisesti heillä on oma pieni ryhmä tai ne ovat sidoksissa yhteen. Se on paljon helpompaa, voit rekisteröityä, jos olet suosittelema terveydenhuollon yksikössä. 2. Pyytää vinkkejä ohjaajan tai psykologi. Ammatillinen näette voidaan myös tarjota palveluja tietyille organisaatioille. Jos olet valmis jakaa tarinasi muiden kanssa, voit pyytää oman ohjaaja voit liittyä tukiryhmä. 3. Go verkossa. Monet näistä järjestöistä ovat jo niiden läsnäolo Internetissä. Näin varmistetaan, he voivat tavoittaa niin monta ihmistä kuin mahdollista joka päivä. Voit vain kirjoittaa "tukiryhmät" hakukoneet, kuten Google, ja voit luoda satoja tuloksia. Hyvä asia tsekata sivustoja on, voit saada yleinen käsitys organisaation ja miten ne tukiryhmä istuntoja. Se on nopeampi ja helpompi voit päättää, mihin ryhmään liittyä. 4. Tarkista viikoittain kalenteri sanomalehtiä. Jotkut näistä järjestöistä tekevät kutsua julkisen liittymään niiden kokouksissa, ja he julkaisevat aikataulu ja muut yksityiskohdat sanomalehdessä. He voivat pitää myös hyväntekeväisyysjärjestöjä ja muuta toimintaa. Osallistuvat yhdessä antaa sinulle mahdollisuuden tavata joitakin niiden virkamiehet, jotka voivat antaa sinulle enemmän tietoa itsestään. Valitsemalla paras tuki GroupThe paras tukiryhmä todella riippuu sinusta. Sinun on otettava huomioon tarpeet ja mieltymykset. Esimerkiksi, jos sinulla on maaninen masennus, se on suositeltavaa etsiä maaninen masennus tukiryhmiä. Haluat myös etsiä organisaation tunnet mukava. Masennus jo antaa sinulle arvoton tunne. Et halua lisätä "epämiellyttävä" listalle. On olemassa erilaisia ​​toimintoja voit katsoa eteenpäin tukiryhmiä, kuten puhumisen alitajuisia viestejä kuten "olen paljon isompi kuin tämä surua" tai "En voi voittaa masennus." Ideana on poistaa negatiivisia ajatuksia ja laittaa positiivisia. Masennuslääkkeitä ei tarvitse olla yhden miehen taistelu. Itse asiassa voittamaan masennuksen, sinun ei pitäisi koskaan tuntea yksin. Ole tukiryhmä tänään.
Tekijä: Nelson Berry