Faktoja paniikkikohtaukset

Yhtäkkiä tuntuu valtava aalto pelätä mitään syytä, sydämesi puntaa, rintaan sattuu, ja se saa vaikeampi hengittää. Luuletko kuin jos aiot kuolla! Olet niin peloissaan. Joka kerta kun alkaa mennä ulos saat niin paha tunne vatsassa. Olet kauhuissaan, että siellä on jotain, joka tulee tapahtumaan! Tämä on toinen paniikkikohtaus. Paniikkikohtaus on oire ahdistuneisuushäiriö, joka on vakava ongelma koko maailmassa. Se on oire, joka on hyvin erilainen kuin muun tyyppisiä ahdistus siten, että se on hyvin äkillinen ja odottamaton oikeuttamattomasta ja joskus invaliditeettiin. Jos sinulla on paniikkikohtaus, kuten esimerkiksi ajon hissillä tai ajon aikana tai kun tungosta ostoskeskus, voi kehittyä järjettömiä pelkoja. Näitä kutsutaan fobioita, se kun alkaa välttää näitä tilanteita. Ja kuvio pahentaa vasta seuraavana ahdistunut voi saavuttaa tason, että olet vain ajatella asioita, jotka laukaisevat paniikkikohtauksen ilman läsnäoloa todellista tilannetta. Tämä voi johtaa paniikkiin häiriö, joka estää sinua ajaa tai ulos talosta. Tämä paniikkihäiriö kutsutaan agoraphobia. Paniikkihäiriö on aivan muita merkittäviä sairauksia, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi elämääsi, joten sinun täytyy saada välitöntä hoitoa. Kuten edellä on kuvattu oireita paniikkikohtaukset ovat äkillinen ilman syytä ja voivat sisältää seuraavat. 1.. Erittäin nopea ja sydämentykytys 2. Rintakipuja 3. Mahakipu tai häiritä 4. Huimaus, päänsärky, pahoinvointi 5. Hengitysvaikeuksia 6. Tunnottomuus käsissä 7. Vilunväristykset 8. Vapina tai tärisevät 9. Sense of terror, että jotain tulee tapahtumaan 10. Tunne tarvetta paeta 11. Hermostuneisuus 12. Pelko kuolla Ahdistus on levoton tunne huolissaan tulossa stressaavan tapahtuman tai vaarallinen tilanne. Yksinkertainen ahdistus voi olla avulias ja positiivinen kokemus, mutta liikaa sitä voidaan pitää mielenterveyden ongelma, varsinkin kun se kestää pidempään, voimakkaampi, ja jos se vaikuttaa normaaliin päivittäiseen toimintaan. Jos tällaista tapahtuu, ahdistus voi liittyä kliinisen masennuksen oireita. Kun ahdistus tulee pitkäaikainen ongelma, jos henkilö huolestuttaa asioita ja tilanteita, jotka eivät ole vielä nähneet, että on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö tai GAD. Ahdistus selvästi ilmenee ihmisten fobia, eli ... liikaa pelkoa näkymätön todellinen vaara. On olemassa erilaisia ​​fobia ja usein fobia liittyy paniikkihäiriö. Paniikkihäiriö on kun koet pelkoa tai äkillistä pelkoa, joka liittyy ahdistusta. Jos sinulla on vaikeaa ahdistusta se voi aiheuttaa useita paniikkikohtaus joka voi kestää yli 10 minuuttia tai niin. Voit voittaa paniikkikohtaukset sinun täytyy tunnistaa paniikkioireet, kitkemään todellinen lähde ongelma tai hakeudu lääkäriin sulkea pois, jos on tuntematon lääketieteellinen kysymys.
By: Anne Nichols