Miten tiedän jos olen Masennus

Mistä tiedän, onko minulla masennus, saatat kysyä itseltäsi. Masennus voi joskus olla vaikea diagnosoida, koska useita erilaisia ​​oireita, jotka voivat vaihdella yksilöiden. Jotkut voivat kokea erilaisia ​​oireita kuin toinen. Lisäksi. Fyysiset sairaudet voivat olla perimmäinen syy masennukseen vielä toisaalta masennus voi aiheuttaa fyysisiä oireita ominaisuus fyysinen sairaus. Joten mistä tiedän, jos minulla on masennus? Menossa terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa diagnosoinnissa masennus. Kuitenkin, kuten minkä tahansa sairaus sinun täytyy saada niin paljon tietoa, että sairaus kuin mahdollista. Tämä varaa sinulle mahdollisuuden kysyä oikeita kysymyksiä joka toivottavasti johtaa onnistunut hoito plan.Let meille katsomaan joitakin oireita aiheuttanut masennusta, niin että se voi olla mahdollista voit saada vankka ymmärrys, mitä masennus on, jolloin voit ehkä ymmärtää, mitä olet feeling.Give itse hetki rentoutua niin hyvin kuin mahdollista ja yrittää yo heijastaa takaisin, mitä voidaan tehdä sinusta tuntuu, miten olet tunne. * Onko ollut kertymistä ikäviä tapahtumia elämässäsi. * Onko sinulla mitään fyysistä symptomsGo läpi seuraavan luettelon oireita ja onko mitään koske sinua. * Negatiivinen ajattelu * voimattomuus * tunne liikaa syyllisyyttä * Tunne tunne arvottomuuden * Sensations kipuja ja särkyjä * Unettomuus * Liiallinen nukkuminen * kyvyttömyys keskittyä tai keskittyä * ärtyneisyyttä, saada turhautuneita helposti, tai levottomuus * menetys kiinnostusta miellyttävä activitiesIf olet tunne näitä asioita ja on ollut traumaattinen tai epämiellyttäviä tapahtumia elämässäsi et voi hyvinkin olla masennus. Joskus voi olla fyysinen sairaus, joka voi aiheuttaa masennusta. Parasta olla varma olisi hoitaa fyysiset oireet ja varmista, että ei ole mitään todella väärin näkemällä lääkäri. Selkäkipu voi aiheuttaa unettomuutta ja masennusta vielä masennus voi aiheuttaa selkäkipuja ja unettomuus. Huolehdi selkäkipu ottaa se katsoi lääkäri. Jos ei ole mitään aiheuttaa selkäkipuja se vain voi olla masennus aiheuttaa it.Here on luettelo ajatuksia, että masentunut ihminen voi ajatella. Katso jos voidaan ottaa nämä ajatukset. * Olen surullinen koko ajan * En nauttia asioista pidin tekemässä * En huvita mennä elämässäni eteenpäin * En ansaitse olla onnellinen * En voisi vähempää jos olen diedIf sinua uskoa saatat olla masentunut sinun pitäisi hakea ammattiapua tai antaa lähisukulainen ja kertoa heille, whats meneillään, joten he voivat saada sinulle apua. Toivottavasti kun luet tämän artikkelin sinun ei tarvitse kysyä, miten tiedän, onko minulla on masennus, enää.
Tekijä: Jeremy Berger