| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Yleinen Vicious Pain Cycle

    Jatkosota ei kivuttomasti. Kuitenkin kipu nyt ole pelkästään aikaa, mutta myös vahingoittaa ja debilitates fyysisen kehon. Pahimmillaan se voisi oli krooninen ja toistuva muodostaen kieroa kipua cycle.While olet menossa kärsinyt, et voi niitä kaikkia todennäköisyyden kokea vain muutamia, jos ei enemmän, fyysistä kipua. Tärkeimmät lähteet jopa kivun ovat vamman tai vahinkoa ruumiinosa, kuten luut, nivelsiteet, lihakset, sekä ihon tai sisätiloissa urut, kuten lihasten sairaus tai häiriö. Koko hoito kivun toimii todennäköisesti ole todennäköistä, mutta helpotus on tärkeää henkilökohtaisen akuutteja tai kroonisia pain.Unfortunately, kipu yleensä tuottaa kieroa kipua aikana. Taloon toistuvia kipuja, voit mahdollisesti haluavat kiinnittää huomiota miten kieroa kipua sykli toimii initiated.Pain alkaa mahdollistaa hermoja. Kun kipua esiintyy, se lähettää kipu signaaleja älyn kautta selkäytimen ja koko lakeus alkaen hermot ulkona selkärangan kortti. Aivot tulkitsevat signaaleja ja lähettää yleistä käsitystä kipua. Tuolloin tuntuu yleistä fyysistä vaikutusta kivusta. Reaktiot plus vastine kipu voi vaihdella huomattavasti jopa yksi sielu toiseen. Sinun reaktio kipu on riippuvainen määrin kipua suvaitsevaisuutta, eikä kipua threshold.When kipu hyökkäyksiä, kehosi vapauttaa täysin eri kemikaaleja samaan aikaan kuin varotoimet opposition yleistä taistelusta kipua. Jälkeenpäin yleistä hermoja, jotka kuljettavat yleistä kipusignaalien alkaa korjata. Mutta yleinen korjaus ei välttämättä ole täydellinen, jossa kanta hetkessä, joka on peräisin yleinen kipu voi lisäksi syttyä kipu muualla. Rasitusta aiheuttavat vastuuvapauden hormonien, kuten noradrenaliinin, uhmata yleistä paine, joka aiheuttaa väsymystä ja depression.Depression tehostaa yleistä vastenmielisyyttä fyysistä kipua. Lisäksi masennus voi johtaa laskuun häiritsevää toimintaa, joka lievittää tunne kipua. Kanssa, vähennys inchdistracting toiminta viittaa siihen, että tuotannon väheneminen serotoniinin (kemikaali, joka nostaa mielialaa). Siksi masennus saattaa syventää. Krooninen masennus aiheuttaa henkinen ja fyysinen väsymys, mikä huonontaa levätä, että nyt ei vain saostuu käyttämättömänä kuitenkin conjointly kuluttaa endorfiineja, koko kehon oma opioidien kaltaisia ​​aineita tukahduttaa kipua. Tämä lisää tehostaa yleisiä käsityksiä ylös pain.To välttää enemmän kipua, keho on taipumus vähentää liikkuvuutta sekä liikkumattomuus johtaa lihasten jäykkyys ja lihasten rasitusta, ja näin ollen levittää yleistä pain.To rikkoa yleistä kieroa kipua sykli, meillä on tapana pitäisi estää tai lievittää, jos ei enää estää, yleinen pain.To estää kipua, workout usein vahvistamaan lihasten joustavuutta välttää vahinkoa, joka aiheuttaa kipua ensiksi. Lievittää kipua, vastustaa up särkylääkkeet, että sivuavat yksinomaan yleisoireita ilman jahtaa syitä. Kaikki huumeet ovat myrkyllisiä kemikaaleja, jotka tulevat olemaan hapan in.natural maailmaa ja joka on mahdollinen tuottaa kehossa ylimääräisiä maksutta radikaaleja, jotka ylläpitävät kipua. On olemaan enemmän erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja kivun hoitoon, kuten akupunktio, aromaterapia (työllistävät kriittinen öljyt ylös yrttien ja lääkkeiden luonnollinen maailma), kasviperäisten terapian (käyttäen siemenet, varret, kasvit, juuret, haukkuu, lehtien ja luonto) , joka aiotaan samalla voimaan samaan aikaan kuin lääkkeet.
    Tekijä: Ernie Hicks