Masennus ja kipu Osa Ii - Hoidot

Minun edellisessä artikkelissa puhuin teille yhdistyksen välillä kroonisen kivun ja masennuksen miten voi aiheuttaa /pahentaa muita, koska osa aivoista, joka ohjaa mielialaa myös ohjaa kipua. Ehdotin useita asioita, joita voit tehdä itse yrittää lievittää tai vähentää kipua ja /tai auttaa kirkastaa mood.Today, haluaisin käsitellä muutamia kliinisiä hoitoja saatavilla krooninen kipu ja masennus oireyhtymä. Koska krooninen kipu ja masennus ovat niin kietoutuneet toisiinsa, hoito tulisi ihannetapauksessa yrittää kohdistaa sekä kerralla. Jos tämä ei ole mahdollista yksittäisen lähestymistapaa käytetään - yksi hoito kivun ja yksi masennus. Lisäksi "kokonaisvaltainen" lähestymistapa tarkastella potilaan koko elämäntapa hoidettaessa kipua ja masennusta voi olla apua. Lääkäri voi laatia hoitosuunnitelma käytät moniulotteista lähestymistapaa, eli käyttämällä useita hoitoja kerralla. Jos kipu on kohtalainen tai vaikea ja reseptilääkkeitä tarvitaan, saatat olla tarkoitettu Pain Clinic omalla alueella. Seuraavassa on useita hoitoja käytetään kroonisen kivun ja masennuksen: AntidepressantsBecause kipu ja masennus on sama aivojen osa, joka ohjaa mielialaa, ja sen kemiallisia sanansaattajia serotoniinin ja noradrenaliinin, tietty luokka masennuslääkkeitä, joita kutsutaan SNRI: n (serotoniinin ja norepineprine takaisinoton estäjä), on määrätty. Tämän tyyppinen masennuslääke auttaa aivojen, joka on jaettu kipu /masennus hyödyntää sen kemiallisia sanansaattajia tehokkaammin. Huumeiden avulla sanansaattajat virrata pidempään, mikä vähentää masennusta ja pain.ExerciseAs mainitsin I osassa, liikunta on tärkeä osa sekä vähentää kipua ja masennusta. Se auttaa luonnollisesti vapauttaa enemmän serotoniinin ja noradrenaliinin verenkiertoon. Plus, se voi lievittää jäykkyyttä, joka esiintyy usein potilailla, joilla on krooninen kipu. Ihmiset tuntuvat luopumaan käyttää, koska niiden kipua, mutta todellisuudeksi, liike voi lievittää sitä. Liikunta auttaa myös nukkumaan. Mietitään parasta liikuntaa sinulle avulla voit saada jotain liikettä, lasku jäykkyys, lisätä kipua /masennus taistelevat kemikaaleja ja pitää lihakset ja kestävyys vahva. Pyöräily, joka on saanut vaikutteita pois nivelet, on hyvä valinta monille ihmisille, joilla on krooninen kipu. Uinti on toinen erinomainen aktiivisuus noste veden auttaa ihmisiä liikkumaan ilman stressiä nivelet. Veteen upottaminen itse auttaa rentoutumaan jäykkiä lihaksia ja lievittää veden kertymistä elimistöön, mikä aiheuttaa lisäpaineita kudosten ja nivelet aiheuttaa epämukavuutta. Biofeedback /neurofeedback /Kognitiivinen TherapyCognitive hoidot ovat "henkisen valmennuksen" hoitoja, jotka minä voisin suositella potilaille, joilla on krooninen kipu ja masennus. Niillä pyritään ohjaamalla negatiivinen, usein itseään, ajattelumalleja voi seurata krooninen kipu ja masennus. Nämä hoidot voivat auttaa sinua kiinni kipua hoito-ohjelma. He opettavat, miten voit näitä ajatuksia pois ja asettaa progressiivinen tavoitteita oman hoito-ohjelmaan. Tämäntyyppiset hoitoja voi myös auttaa sinua rentoutumaan ja siten vähentää ahdistusta ja jännitystä, joka auttaa vähentämään kipua merkittävästi. Neurofeedback on melko uusi hoito, joka todella pyrkii nollaamalla aivojen aaltoja ihmisiä. Se on tehokas henkilöille, joilla on monimutkaiset alueelliset kipu palauttamaan käsitys tuskaa normaalitasoa. Kipu klinikat ovat käytettävissä potilaiden mennä ja olla koukussa jopa elektrodit, jotka stimuloivat aivoja. Tämän tyyppinen stimulaatio voi olla merkittävästi vähentää kipua useita tunteja, jotta ihmiset voivat lisätä laatuaikaa heidän elämäänsä. Nämä yksiköt ovat myös saatavilla osoitteessa kotikäyttöön. Päivittäiset askareet ManagementOne eniten masennus-asiakkuutta liittyviä ongelmia krooninen kipu, varsinkin jos se on keskivaikea tai vaikea, on itsenäisyyden menetystä - ottaa riippuvaisia ​​toisten auttaa elät elämääsi joka päivä. Yhdessä tämä voi olla työpaikan menetys ja sosiaalisia yhteyksiä kuin sivutuotteena jatkuvaa kipua. Työskentely kipu asiantuntija voi laittaa sinut yhteydessä sosiaalityöntekijöiden ja yhteisön voimavarat. Yhdessä ne voivat arvioida kotiympäristössä jostain laitteita ja asettaa ups ehkä auttaa sinua saamaan noin helpommin. Kun hallita elämääsi auttaa usein helposti ahdistusta, joka voi pahentaa kipua ja masennusta. Kipu MedicationWhen kipu on vakava, pitkäaikainen reseptiä kipulääkettä voidaan tarvita. Nämä ovat lääkkeitä, kuten oksikodonin, Oxy-Contin, Lortab, Vicodin, ja Norco. Joissakin tapauksissa morfiinia voidaan antaa pieninä annoksina. Koska nämä lääkkeet voivat olla tottumusta, niitä käytetään yleensä vain vakavissa, muuten hallitsemattomia tyyppisiä kipuja skenaarioita. Lääkehoito on usein käytetään yhdessä muiden hoitojen, kuten kognitiivinen tai liikuntahoitoa, auttaa pitämään potilaan kipua tasolla tasapainossa. Lääkehoidon toteuttaminen ja sen jälkeen kipu asiantuntija. Krooninen kipu ResourcesFor lisäinformaatiota Pain Management harjoittajia omalla alueella, sinun kannattaa ottaa yhteyttä johonkin seuraavista: • American Krooninen kipu Association • American Pain säätiö • Academy of Cognitive TherapyClose 32 miljoonaa amerikkalaista kärsii kroonisesta kivusta ja taas läpi masennus. Kehotan minun kroonisesta kivusta kärsivillä potilailla /masennus oireyhtymä, joka voi olla haaste yhdistelmä hoitoon, mutta se ei ole mahdotonta. Kuten näette, on olemassa useita hoitomuodot, jotka ovat käytettävissä. Usein käyttäen yhdistelmä lähestymistapoja voi antaa sinulle enemmän helpotusta kuin yksi lähestymistapa yksin. Jos sinulla on oireita krooninen kipu ja /tai masennus, varmista kertoa lääkärille niitä krooninen kipu ja samanaikaisesti masennus, menevät usein diagnosoimatta, kunnes se on tullut paljon huonompi ja vaikeampi hoitaa. Mark Rosenberg, MDInstitute terveenä ikääntymiseen
: Mark Rosenberg