Ei ole häpeä etsivät joitakin neuvoja lääkärille, jos sinulla on vaikeaa aikaa käsitellä stressitekijöitä, jotka ympäröivät meitä jokapäiväisessä elämässä. Terveys, taloudellisia ongelmia, rahaa ongelmia ja perheen asioita ovat olleet päälle lista asioista, jotka meillä on tapana murehtia eniten. Jotkut käsitellä stressiä eri tavoin ja tämä voi olla todella vaikea joillekin. Nykypäivän taloudellisia ongelmia on vaikea pysyä maadoitettu ajoittain. Ahdistuneisuushäiriö oire voi tulla tyhjästä ja on suurta vaikutusta oman health.A kärsijä ei voi täysin pitää selkeän mielen ja voi alkaa menettää kosketuksen todellisuuteen, kun ahdistuneisuushäiriö oire osumia. Suurin pelko kärsijä voi kestää on tuntemattoman pelko. Ahdistusta eivät ole samat kaikille, ihmiset kärsivät ainutlaatuisilla tavoilla. Mitä yksi henkilö pelkää seuraava henkilö on erilainen pelko ja oireet voivat olla useita kerrallaan. Fyysinen ilmentymä voi olla yksi tai useampi seuraavista: lihasjännitys, kipu tai arkuus, nukahtamisvaikeuksia tai pysyä unessa, vatsavaivat, pahoinvointi, ripuli, jumpiness, horjumista, edginess, levottomuus tai tulossa helposti tired.With kaikki oireita, jotka voit kärsiä, on normaalia, että kehon sekä mielen on kulunut pois. Kun näin tapahtuu, se voi olla merkittävä vaikutus siihen, miten mieli tule toimimaan ja jos aiot pystyä ajattelemaan selkeästi. On mahdollista, että tulet helposti ärtynyt tai on ajatuksia kontrollin menettämisen tai hylätään. Jokainen ahdistuneisuushäiriö oire on oma vahingollista vaikutusta henkilön eikä sitä pitäisi kohdella lievemmin kuin seuraavan henkilön. Emme voi valita, milloin tai missä he aikovat iskeä meille next.When henkilö alkaa olla pelkoa ei tunneta. Se voi tapahtua yhden sekunnin ja alkaa saada käsistä seuraavaksi toinen. Joskus pelko on hyvin vaikea asia pitää salassa. Jos henkilö, joka kärsii suuresti ahdistus vain kuulee läpi puskaradio, niin sanoakseni, että jotain pahaa on tapahtunut jossain, ajatukset, että ne alkavat olla voi olla katastrofaaliset. Paniikki ja huoli alkaa hyökätä heidän mielensä hallitsemattomasti. Mieli sitten läpi koko tarkistuslista "mitä IFS". Nämä ajatukset eivät lopu tähän, ne pitää kiertää mielessä ja alatte epäillä itseäsi ja ajatella, että olet todella menossa insane.Reaching ulos lääkäri voi olla parasta, mitä voi tehdä sinulle ja perheellesi. Se ei tarkoita, että olet hullu, se vain tarkoittaa, että tiedät, että et voi enää käsitellä näitä haitallisia tunteita itse. Elämä on liian lyhyt elää saman kauhea päivä kahdesti, ja tunteita, jotka ahdistus voi jättää sinua voi olla hyvin häiritsevää ja aiheuttaa kaikki päivän aloittaa sekoittamalla yhteen.
By: Zaver