Rohdosvalmisteet Ahdistuneisuus ja paniikkikohtaukset - 3 Keskeiset vaiheet menestykseen

Riippumatta siitä, mitä tehtävää voisi olla kyse, joilla on hyvä, ääni ehdotuksia voi auttaa sinua. Kun sinulla on hyvä opas, se voi olla suurta apua täyttämällä teidän tehtävänne. On olemassa kolme tärkeää lähestymistapoja esitellään seuraavissa kappaleissa, jotka auttavat. Seuraa näitä ohjeita ja saat parantunut outcomes.When etsivät rohdosvalmisteet ahdistusta ja paniikkikohtauksia, se todella on tärkeää, että teet asiat oikein. Jos et, toteutuma voi itse asiassa olla tuhoisa. Mahdollisuudet ovat sinun lopulta näkyvissä mitään merkkejä paranemisesta ollenkaan, tai jopa taantuu. Tässä on kolme tärkeää vaihetta suojaamaan sitä tapahtumasta ... 1. Kysy DoctorIf käytät tai aikeissa ottaa, määrätty lääkitys, sitten neuvotella lääkärin kanssa siitä, annetaanko ottaen erityisiä rohdosvalmisteita heidän kanssaan. Sinun täytyy tehdä tämä, koska mahdollisista ristiriidoista, vaikka useimmissa tapauksissa ei pitäisi olla. Kuitenkin keskustele lääkärisi anyway.2. Vältä AlcoholIt on järkevää kokonaan välttää alkoholin ottaen samalla rohdosvalmisteet ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Tämä auttaa varmistamaan, että tehoa rohdosvalmiste ei kasva enempää kuin on tarpeen, ja estää mahdollisuus haitallisia sivuvaikutuksia, joita voi esiintyä, kun alkoholia ja joitakin korjaustoimenpiteitä ovat mixed.3. Raskaana? Jos olet raskaana, sinun on neuvoteltava lääkärin ja luonnon hoitohenkilökunnalle suositeltavaa ottaa tietyn rohdosvalmisteita taas raskaana. Tämä ei tarkoita sitä, et voi ottaa rohdosvalmisteita taas raskaana, kaikki me sanomme on varmistaa, että voit ottaa ne, jotka ovat turvallisia ja baby.As totesin alussa, suhteen etsivät rohdosvalmisteet ahdistusta ja paniikkikohtauksia, sinun haluavat epätoivoisesti olla, ettet tee virheitä, että päätteeksi näkyvissä mitään merkkejä paranemisesta ollenkaan, tai ehkä jopa taantuu etsiminen parannuskeinoa. Joten seuraa näitä yksinkertaisia ​​steps.But - ja se on iso mutta - vaikka rohdosvalmisteet ahdistusta ja paniikkikohtauksia voi auttaa kannalta hallita mielialaa ", he eivät voi auttaa yksi tärkeä alue, pelkosi ottaa paniikkikohtauksia. .. Katsos, kun kärsittyään pelottava paniikkikohtauksen, sinulla on ymmärrettävää pelko (tietoinen tai tiedostamaton) ottaa toisen. Ongelmana on, että tämä pelko, itse voi rakentaa oman jo kohonnut ahdistusta tasoilla ja todella laukaista toisen toivottuja paniikki attack.Then mitä tapahtuu on, että tämä paniikkikohtaus lisää pelkoa entisestään, mikä laukaisee toisen hyökkäyksen, joka kasvattaa pelkoa, ja niin edelleen ja edelleen. Tämä on noidankehä ahdistusta, jotka sinun täytyy rikkoa, jotta onnistuneesti poistaa paniikkikohtauksia hyvää ja paranna yleistä levottomuutta.
Tekijä: John Cielo