Understanding Ahdistuneisuus

Ahdistuneisuus, me kaikki syyttää liian paljon työtä, päivittäin arkipäiväisiin askareisiin, paine rakentaa ja päivittäisessä activities.Now ahdistus ja paniikkikohtaukset ovat melko yleisiä näinä päivinä, ja se on uskoi, että peräti viisi prosenttia väestöstä on kärsinyt kerralla tai another.Panic on äkillinen pelon dominates.It voi korvata normaalia ajattelua, ja se vaikuttaa erittäin ryhmiä people.These ihmisryhmät vaikuttaa monin eri tavoin, kuten on tungosta alueella, odottamassa linja, lennolle kone, kun junassa, menee työtä interview.These ovat vain muutamia examples.Excessive ahdistus on usein assosciated muita mielenterveyden ongelmia, kuten depression.The oireita ovat hengenahdistus, rintakipu kiristäminen, pahoinvointi, kuumat aallot, vilunväristykset, hikoilu, vapina, tärinä, ja pelko control.When sairastuneille on enemmän kuin yksi paniikkikohtaus ne voivat kehittää fobia kohti tilannetta, ne eivät ymmärrä, mitä tapahtuu, ja paljon luulevat ottaa sydämen attack.Some ihmiset eivät hae apua, ja ovat alttiita negatiivisia ajatuksia, ajatella mitään, että ei neuvo hyödyttää heitä, että tilanne on toivoton, että toiset thinkthey ovat worthless.Panic iskut aiheuttavat korkeat ahdistusta, mutta mikä on suuri ahdistus?. Yksi suurimmista harhaluuloja ahdistus on, että se on haitallista. Ahdistus on vastaus uhkaan tai danger.When aistimme vaara keho valmistautuu taistelemaan tai juosta, tätä kutsutaan taistele tai pakene mechanism.General ahdistus on sairaus, jossa uhri ei koskaan mielestä ilmaiseksi laitos tunne, joka huolestuttaa sinua , kontrollin menettämisen pelko ja ahdistus, ja on esiintyy usein ahdistunut thoughts.Scientists mielestäni se on kemiallinen epätasapaino aivoissa, joka vaikuttaa henkilöiden tunnetta ja aiheuttaa nämä thoughts.Anxiety häiriöt eivät ole mielisairaus, mutta käyttäytymiseen olosuhteet tallennetaan muistiin brain.These olosuhteissa voidaan pysyvästi poistaa toisin kuin monet ihmiset think.Phobias ovat pelot, jotka ovat suhteettomia mitään todellista danger.Some fobiat ovat pelko hämähäkkejä, hiiriä, korkeudet, verta, tai voisi olla pelko suljettujen spaces.Social fobioita on yleinen fobia kuin puhua julkisesti, ihmisten tapaaminen, olet jatkuvasti huolissaan mitä muut ajattelevat you.Obsessive oireinen häiriö koostuu toistuvista pakkomielteet ja compulsions.Obsessions ovat toistuvia kuvia tai ajatuksia ympäröivän tiettyjä asioita, jotka laukaista tunteita disgust.People käsien pesemiseen kerta toisensa jälkeen tekevät sitä, koska he ovat pakkomielteet noin dirt.Compulsions ovat toimia, jotka ihmiset tuntevat heidän on tehtävä ja repeat.Post traumaattinen stressihäiriö voi tapahtua, jos olet nähnyt jotain traumaattista kuin tie onnettomuus, tai olet ehkä ollut asevoimien missä näit paljon kauheita events.These tapahtumat voivat aiheuttaa takautumia, häiritsemättä ajatuksia siitä, mitä tapahtui, ja muistoja tilaisuudessa.
By: Kev Davison