Masennus - Syyt ja ratkaisut - Easter Medicine näkökulmasta

Harva meistä on paennut surua elämässä. Kun suru muuttuu krooniseksi ja liittyy ehtoja, kuten unihäiriö, apatia, painon muutokset tai avuttomuuden ja toivottomuuden, kutsumme kunnossa depression.What aiheuttaa meidän surullinen tunnelmia? Kaikki, mikä alentaa henkistä energiaa voi tuottaa masennusta. Fyysisiä syitä voi olla virus tai infektio, ravitsemukselliset puutteet, syöpä, autoimmuunisairaus, tai mikä tahansa vakava häiriö. Joillekin potilaille, masennus voi pelkästään olla tukahduttaminen henkistä energies.It voi olla helpompi arvostaa tätä prosessia, jos ymmärrämme, että me upotetaan ääretön energia ja mielen ja kehon ovat suodattimet tätä energiaa. Vähemmän suodatus teemme, imeytyy enemmän energiaa. (Tämä voi selittää suuren määrän energiaa, että lapsilla on.) Joitakin suodattimia, jotka estävät energiaa pääsemästä kehomme ovat huonolaatuista ruokaa, syyllisyyttä, vihaa, pelkoa, riittämättömyyden tunteita, jne. Kaikki nämä negatiiviset suodattimet voidaan estää energiaa pääsemästä mielen ja kehon, edistää pahenemista henkistä ja fyysistä terveyttä. Voidaan käyttää auringon analogisesti tämän suodatus: Olemme kaikki alttiina auringon säteet, mutta välttää liikaa aurinkoa energiaa meillä on mekanismeja, jotka estävät liiallinen auringolle altistuminen - kuten UV-suodatus ihon voiteet, aurinkolasit, ruskettuu, hiukset , hatut, ja roofs.A mahdollinen ratkaisu masennukseen on poistaa esteet energia-ja talteen luontaisen onnea, rauhaa ja iloa meissä kaikissa. Usein energia esteet eivät ole harhaluuloja arvomme, meidän syy elää, tai meidän tarkoitus elämässä. Vuonna kroonisesta masennuksesta, ne ovat olleet negatiivisia muistoja vuodelta lapsuuden - historian emotionaalinen, fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö ei ole harvinaista potilailla, jotka kärsivät depression.Anything negatiivinen, onko se ajatus, uskomus tai fyysistä tekijää, voi estää meidän energian ja tunnelman. Siksi ratkaisujen on oltava henkilö, toive paremmasta elämästä, sekä progressiivisen jakautui näiden energia blockages.In Itä lääketieteen filosofioita, kaikki sairaudet johtuvat liikaa tai puute energiaa sekä epätasapaino kehossa. Esimerkiksi: Mood masennus johtuu puutos munuaisten ja sydämen energy.Psychological ja henkistä terveyttä säätelee sydämen energy.Mental ajatus, muisti, tunnelmia ja ahdistus liittyvät munuaisten energiaa. Tukahduttaminen munuaisten voi myötävaikuttaa energialähteiden lisämunuaisen toimintahäiriö ja johtaa epätasapainoon kiihottavaa aivojen toimintaa. Tämä muuttunut aivojen kemia voi aiheuttaa ahdistusta ja masennusta ja nukkua disruption.Terms kuten "munuaisen energian puute" tai "sydän-energian puute" ovat yksinkertaisesti käsitteitä luoma perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM) harjoittajia kuvaamaan toisiinsa toiminnot elinjärjestelmien ja energia reittejä kehossa. Nämä toimijat uskovat, että kehon terveyteen liittyy vahvasti nykyistä tasapainoa tai epätasapainoa kaikki nämä elimet ja energiat. Eri TCM säännöt voidaan palauttaa tai säilyttää tämä tervettä tasapainoa, kuten meditaatio, Tai Chi, Qigong, jooga, ravitsemussuositukset, akupunktio, ja kasviperäisten supplements.For ihmiset kärsivät masennuksesta, on olemassa monia luonnollisia ravintolisiä, jotka auttavat tukemaan kehon. Näitä ovat 5-hydroxytryp-tophan, tryptofaani, sama, mäkikuisma, niacinamide, B6 ja B12, välttämättömiä rasvahappoja, NADH ja tyrosiini. Rohdosvalmisteita, jotka tukevat sekä munuaisten ja sydämen energiat voivat myös olla hyvin tehokkaita edistämään optimaaliseen ja energiatase.
Tekijä: Dr. Graeme Shaw, MD