Unihäiriöitä

Unihäiriöt ovat valitettavasti jokapäiväistä osa elämää miljoonia amerikkalaisia, mikä miljardeja dollareita taloudellista tappiota joka vuosi. Erilaisia ​​unihäiriöitä, on kuitenkin hyvin laaja, ja jos jotkut ihmiset yksinkertaisesti painajainen ja satunnaista unihäiriöt, toiset kärsivät kroonisesta unettomuudesta ja puutteellisesta nukkua viikkoja, kuukausia ja jopa vuosia. Ja jos jätetään hoitamatta, nämä ongelmat voivat vaikuttaa koko elämän henkilö, joka aiheuttaa vakavan terveyttä ja kyvyttömyys suoriutua päivittäisistä tehtävistä normally.Having hyvä levätä ja terve uni on luonnollinen tarve elin on virkeänä ja palautetaan stressiä ja aktiivisuus edellisenä päivänä. On arvioitu, että keskimäärin aikuinen tarvitsee noin 8 tuntia unta joka päivä, jotta tuntee itsensä täysin virkeänä sekä psykologisia ja fysiologisia näkökulmia. Tietenkin, useimmat ihmiset näinä päivinä uskovat, että kahdeksan tuntia unta on ylellisyyttä heillä ei ole varaa, riistää itsensä tarvitaan unta voidakseen nauttia eri toimintojen (työ, seurusteluun jne.) National Institute of neurologiset häiriöt ja aivohalvaus kertoo, että yli 40 miljoonaa amerikkalaista kokea erilaisia ​​unihäiriöitä joka vuosi, suuri osa, jota ei ole vielä diagnosoitu ja jätetään hoitamatta. Monet ihmiset joko jättää kunnossa kuin se on, toivoen että se ei kehittyä krooninen yhteen, kun taas toiset käyttävät over-the-counter pillereitä tai tilaa kuten reseptiä nukkua apuvälineitä kuten Ambien verkossa ilman lääkärin suostumusta. Tyypit unen disordersBefore menet lääkäriin ja pyytää Ambien reseptiä tai muuta hoitoa, yrittää määritellä todellisen unihäiriö olet. On tärkeää määrittää oikea hoito vaihtoehto ja se helpottaa sinua henkilökohtaisesti olla rauhallinen tilanteestasi. Tässä muutamia yleisimpiä unihäiriöitä miljoonat amerikkalaiset kärsivät vuosittain: Uniapnea: tämä häiriö on ominaista matala tai keskeytetyssä hengitys unen aikana, joka aiheuttaa henkilölle herätä säännöllisesti. Tiedetään paljon kuin raskas kuorsaus, tämä on itse asiassa vakava terveysongelma, joka voi johtaa aivohalvaukseen. Jos satut kokea uniapnea, älä epäröi neuvotella lääkärin kanssa koskevat hoitoa, koska ongelma voi olla vakavampia consequences.Disturbed unta: tässä tapauksessa uni katkeaa yöllä joko ongelmia henkitorveen (uniapnea) tai neurologisia ongelmia, jotka vaikeuttavat lihakset rentoutumaan. Se on melko yleinen ikääntyvät, joilla on entistä vaikeampi nukahtaa ja herätä säännöllisesti yöllä. Unettomuus: tämä on kyvyttömyys nukkua tai jopa nukahtaa. Jotkut ihmiset unettomuudesta onnistuvat nukahtaa, mutta herää liian aikaisin saamatta tarpeeksi lepoa ja voi hallita nukkua uudelleen. Muut voivat nukahtaa lainkaan. Tämä on vakava tila, joka aiheuttaa keskittymiskyvyn heikkeneminen, ärtyneisyys, uneliaisuus ja vakavampia terveysongelmia. Huumeet kuten Ambien yleensä tehoa tällaisissa tapauksissa. Kuitenkin, ennen kuin ostat Ambien tai muita nukkuminen tukea, ota yhteyttä doctor.Narcolepsy: on vastakohta unettomuutta se ominaista on ongelmia pysyä hereillä. Henkilö kärsii narkolepsia voi nukahtaa tahansa aikaan päivästä edes tajuamatta, että hän nukkuu.
By: Desmond Jeremiah