Joillekin uhatessa kaikkialla. He pelkäävät maailma on vaarallinen, ja jos he pysyvät jatkuvassa valppautta, heidän elämänsä on vaarassa. Vuonna harvoissa tapauksissa, tämän käsistä ja vinkkejä otetaan vainoharhaisuus ja mielenterveyden häiriö. Suurimmalle osalle se on liioiteltu varovaisuutta, koska he eivät ymmärrä, miten nykyaikainen tekniikka toimii. He näkevät kuinka vaarallista sähkö voi olla ja niin ovat varovaisia, kun käytät moottorikäyttöisiä laitteita, varsinkin kun se liittyy käytön "säteily". Nyt siellä on sana saada salaliittoteoreetikot teoiksi. Silti, tieteellisestä näkökulmasta katsottuna, et voi paeta sitä, että television ja tietokoneen näytöt antavat pois sähkömagneettisen säteilyn (EMR), handphones luottaa mikroaaltouuni lähetyksiä, ja sitten on valoa. Koherentissa muodossa laser, se voi mahdollisesti sokeita. Koska se paistaa aurinko, näemme tiemme ja asianmukaiset suojaa UV, elää terveellistä lives.The valkoista valoa me "nähdä" on itse asiassa koostuu kaikki värit sekoitettu yhteen. Jokaisella värillä on omasta takaa ja olet saattanut nähdä yhä julkisuuden valoon hoito iho-ongelmia, kuten akne. Kun se on ennustettu television tai tietokoneen näytön, saat sekä EMR ja näkyvän valon spektrin, usein hieman sinertävä sävy. Hoitoon iho-ongelmia, sininen ja punainen käytetään. Hoidettaessa unihäiriöitä, sininen ja vihreä käytetään sarjassa kliinisissä tutkimuksissa. Se on ehkä hieman ironista, mutta jotka tunsivat päivästä television ja tietokoneen näytöt olivat luultavasti oikeassa, paitsi että vaikutus näyttää olevan hyödyllistä, jos haluat vaihtaa nukkuva times.We tietää, milloin nukkua, koska meidän sisäinen kello on asetettu vastaamaan paikallislehtiä aikana. Jos siirrymme eri aikavyöhykkeillä niin, että aamulla on nyt yö, tämä hämmentää meitä ja meidän on vaikea sovittaa paikallista aikaa nukkua. Koska tutkimuksessa joukko ihmisiä leikattiin pois maailman huoneissa ilman ikkunoita tai kelloja. Ei ollut mitenkään heitä kertomaan, kuinka paljon aikaa oli ohi. Tutkimusryhmä pelastaa hereillä viisikymmentä tuntia ja sitten annettiin nukkua kahdeksan. Kun hereillä, puolet olivat altistuneet sinistä valoa, toinen vihreä. Kaikki osallistujat seurattiin huolellisesti ja todettiin, että molemmat värit voisi palauttaa sisäiset kellot. Ainoa ero näiden kahden ryhmän välillä oli se, että himmeä sininen ja kirkkaan vihreät valot olivat vähemmän tehokkaita. Asiaa välittäjäaineiden ja hormonien vastannut täsmällisemmin kirkkaan sininen ja hämärä green.So, kaikissa tilanteissa, joissa uni ongelma johtuu elimistön vuorokausirytmiä ei oikein synkronoida paikallista aikaa, valon käyttö voi osoittautua paras pitkän aikavälin ratkaisu. Vaikka huumeiden kuten Ambien voi ja ei tuota unta "on demand", on aina ongelmia, jos tulet riippuu huumeiden mitään pitkän aikavälin ratkaisu. Ambien aina auttaa sinua saamaan kaivattua lepoa, mutta käyttämällä vaihtoehtoisia menetelmiä on parempi. Kuten neuvonta ja hoito on kallista ja usein ei kuulu sairausvakuutus suunnitelmia, kehitys valohoito voi tulla yksinkertainen ja halpa ratkaisu nukkua ongelmia.
By: Desmond Jeremiah