Aikuisten kiusaajat

Aikuisten kiusaajat "Kaikki julmuus kumpuaa heikkous" (Seneca, 4BC-AD65) äskettäinen kuolema Phoebe Prince, 15-vuotias Massachusetts tyttö, joka hirttäytyi jälkeen ahdistellut ryhmä opiskelijoita koulussaan , tuo valokeilaan kiusaamista teini-ikäisten keskuudessa. Ja on ollut muita merkittäviä lapsi, teini ja nuori aikuinen tapauksissa päälle ja pois päältä Internet (eli cyber-solvaamista Face kirja), jotka tulevat mieleen, kun ajattelemme kiusaajat. Kuitenkin, se ei ole vain lapsille ja nuorille, jotka kiusaa. Vaikka se ei ehkä ole yhtä selvää tai helposti tunnistettavissa, aikuisen häirintä voi olla laajempi. "Riippumaton tutkimus osoittaa, että kiusaaminen tapahtuu noin 1 4 ihmistä" - iästä ("Life After Adult Kiusaaminen" - Internet) Kiusaaminen on määritelty "teko toistuva aggressiivista käyttäytymistä, jotta tahallaan satuttaa toista henkilöä, fyysisesti tai henkisesti. "(Wikipedia) Se on luonteeltaan käyttäytyy tavalla saadakseen valtaa toiselle henkilölle. Ja se on hyväksikäytön muoto. Ehdotan, että jos muotoilen kuvaava toimia "toistuva aggressiivinen käyttäytyminen" ja "ottaa turhautumisen ulos" niille, jotka ovat heikompia tai erilaisia, kiusaaminen tulee paljon yleisempää ja tunnistettavissa teko. Itse asiassa, se on yleistä. On olemassa erilaisia ​​kiusaajia ja eri ympäristöissä, joissa ne lisääntyvät. On sanallista kiusaajia, fyysinen kiusaajia, sarja kiusaajia, Gang kiusaajia, Cyber ​​kiusaajia, alisteinen kiusaajia, tietämättään kiusaajia, työn kiusaajia, sadistinen kiusaajia ja psykoosia ja sosiopaatti kiusaajat. On kiusaajia töissä, kotona, kouluissa, hallituksia uskonnolliset järjestöt, Internetissä ja Klikit. Mikä kaikki kiusaajat on yhteistä vallan käytön tyydyttää oman psykologisen puutteita. Aina kiusaaja liikkuu vastaan ​​joku heikompi, hän /hän tuntee paremmin itsensä hetkessä. Mutta koska tunne ei kestä, he tekevät sen uudestaan ​​ja uudestaan. Joskus kiusaaja näyttää puuttuvan käsitys omasta käyttäytymisestään (tietämättään kiusaaja), mutta useammin kiusaaja ei tiedä, mutta valitsee sivuuttaa moraaliset ja eettiset näkökohdat, joilla suurin osa ihmisistä on pakko. Säännöt eivät koske heitä. Tai he ovat arvioineet niin paljon itsevihaa toisaalta, että he todella uskovat, että mitä ne ovat kiusaamista ansaitsevat mitä he saavat. Miksi niin monet kiusaajat yhteiskunnassa? Koska kiusaaminen ja sinänsä ei ole lainvastaista. Ja useimmat kiusaajat commit ei-lukittava rikoksista. Joten se tulee alitajuisesti hyväksyä. Se pistorasiaan - tapa ilmaista turhautumista ja /tai raivoa ja pysyä rajoissa law.There ovat aikuisten kiusaajia voimme helposti tunnistaa - Hitler oli kiusaaja, rasistit ovat kiusaajia ja pomosi voi olla yhtä hyvin. Vanhemmat ja vanhemmat sisarukset ovat olleet tiedossa kiusata. Varmasti, jengiläiset kiusata. Mutta entä ne, jotka uhkaavat, häpeää tai pelotella sinua tekemään asioita et todellakaan halua tehdä? Se sattuu useimmille meistä, ja kun se tekee, me kiusataan - vaikka se tulee henkilö tai toimielin, joka rakastat, kunnioitus, ihailla - oma hallitus ja oma kirkko, tyttöystävä /poikaystävä, perheenjäsen, ammatillinen kollega. Joskus on hienoinen välillä harmiton pakottamisen ja kiusaamista. Mutta voit tuntea eroa. Tiedät, kun olet todella kaksijakoisia ja siksi avoin on puhunut jotain vs. kun on pakko toimia vastaan ​​paremmin vaistot, toiveita tai arvoja. Ja jos olet kiusattu enemmän kuin yksi henkilö (eli organisaatio tai ryhmä), se on vielä vaikeampi puolustaa yourself.More salakavala ja turmiollinen on tyyppinen kiusaaminen, joka on vähemmän tekemistä pakottaa sinua tekemään jotain et halua ja enemmän tekemistä "asettaa sinut paikkasi", minimoida tai jopa tuhota sen sinulle, jotta tuntea paremmin itsestään. Ihmiset eivät tätä tietoisesti tai tiedostamatta, koska reiän sisällä itse, että he yrittävät täyttää olemalla parempi kuin joku muu. Se antaa heille tunne valtaa ja arvovaltaa maailmassa, että he eivät ehkä muutoin kokea. Se on tapa ulkoistaa oman turvattomuuden tunnetta, huonommuuden ja raivoa laittamalla niitä tunteita jonkun toisen ja sitten hyökkää heitä. Jotkut kiusaaminen on niin hienovaraista, että voit alkaa uskoa, kiusaaja - ne tekevät sinusta tuntuu epävarma itsestäsi - huono itsestäsi. Ne voivat jopa tehdä sen ystävyyden varjolla tai rakkautta. Se tulee enemmän mielessä peli kuin suoranainen loukkaus. Mutta se on kiusaamista aivan sama. Emme voi poistaa maailmasta kiusaajia, mutta voimme oppia seisomaan them.The sellaisia ​​ihmisiä, jotka kiusaavat yleensä heikko itsetunto ja tietty määrä katkeruutta (kateus, mustasukkaisesti), joka työntää heidät projisoida omia riittämättömyyden tunteita sinuun kun kiistatonta, että jotain on vialla. Ei kaikki kiusaajat ovat sarja kiusaajia - joskus keskimääräinen henkilö menettää sen paineen alla ja vie pois tunteitaan kiusaamista tavalla. Mutta riippumatta siitä, miten tai miksi se tapahtuu sinulle, se ei ole acceptable.How sinä seisomaan itse kiusaamista vastaan? Tunnistaa, mitä tapahtuu ja muistaa, että se on kiusaaja, joka on ongelma - et - ja että se voidaan käsitellä. Elleivät he ovat fyysisesti uhkaa sinua, kiusaajat ovat "paperitiikereitä". Jos kestä niitä rauhallisesti ja kohdata käyttäytymistään järkevästi samalla väittää oikeuksiaan, he takaisin alas. Jos soitat heille ulos teoistaan, he yleensä ole paikkaa, minne mennä - varsinkin jos muut todistamassa näihin toimiin. Sinun ei tarvitse hyökätä kiusaaja, et halua antaa heille syy kärjistyä harjoittamalla lämmitetty tai emotionaalinen tavalla. Sinun täytyy vain päättäväisesti seisomaan itse. Saatat ajatella, että tämä kuulostaa helpompaa kuin se olisi todella. Niin alkaa hitaasti. Jos et heti kestä kiusaaja, ei ainakaan pelata osaksi käyttäytymistään yrittää rauhoitella heitä. Kerro heille teidän reaktio, että et ole pelotella, ja sitten hiljaa kävelymatkan päässä. Mieti, mitä haluat sanoa ja joko lähestyä heitä myöhemmin tai odota kunnes seuraavan kerran he käyttäytyvät tällä tavalla ja sitten soittaa heille pois sitä. Kiusaajat ei ole mitään todellista valtaa. Kun he ymmärtävät, että et harjoittaa peliään ja ovat alttiina niitä, ne haalistuvat away.Roni Weisberg-Ross LMFT 2010
Tekijä: Roni Weisberg-Ross LMFT