Kalaöljy & Masennus: Strange Linkki

Kalaöljy oli ollut lähes joka tauti viime vuosina erityisesti, kuten kaikki muoti. Nyt kalaöljy on julistettu masennukseen liikaa. Uusi maaginen kyky kalaöljyn todettiin, että se on kyky vähentää tahansa ihmisen masennusta. Ensin ymmärtää, mitä masennus todellisuudessa on: "psyykkinen ominaista pessimistinen tunne riittämättömyydestä ja epätoivoinen tekemisen puute." Tämä on yleinen määritelmä sana masennus WHO. Nyt asia, että on tarpeen keskustella, että miten ihmeessä kalaöljy saanut mitään yhteyttä valvonta depression.There on tosiasia sen takana, että kuusikymmentä prosenttia ihmisen aivoissa koostuu rasvoista, joista puolet ovat erityisen Omega 3-rasvojen. Kalaöljy, kuten jokainen tietää, on runsaasti omega-3 rasvahappoja, DHA ja EPA. Nyt kun kalaöljy sisältää niin suuri määrä näitä rasvoja ja 30% ihmisen aivoissa on myös koostuu DHA rasvoja, joten varmasti tämä riittää kertomaan kenellekään, että kalaöljyn on yhteyksiä aivoissa. Kun komponentti, joka aivoihin muodostuu otetaan sinua, se on toki vaikuttaa se taso erityisesti rasvan rise.A ihmisen aivot tuottaa hormonia nimeltä "Serotoniini", joka pitää mielen rento. Nyt kun yksi kärsii masennuksesta tämä tarkoittaa, että hänen aivot ei tuota riittävästi tätä hormonia. Rasvoja läsnä kalaöljy edistää aivojen toimintaa ja lisää serotoniinin tuotetaan joka vähentää masennusta missään ihmisen. Raskaana olevat naiset ovat myös kehotetaan ottamaan kalaöljyä (omega-3) raskauden aikana, koska se auttaa paitsi paremmin ja oikea aivojen kehitystä lapsi, mutta myös säästää äidin menossa mukaan masennuksen vaihetta, jotka ovat osa raskauden normally.So, pohjimmiltaan rasvoja, jotka ovat osa kalaöljyn DHA ja EPA ovat niitä, jotka ovat osa ihmisen aivoissa ja jotka auttavat kehittämiseen aivojen ja pitää tasapainoa hormonien kuten serotoniinin pitää ihmiset pelasti masennus.
By: Deewan Aw