Paniikkihäiriö Hoito - Mitä sinun tulisi tietää Paniikkihäiriö hoitovaihtoehdot!

Jos sinulla on paniikkihäiriö, olet hyvin tietoinen vaikutuksista tämä ehto voi olla elämäsi. Onneksi on olemassa hoitovaihtoehtoja auttaa oireita. Näitä ovat määrätty lääkitys ja hoito, sekä ruokavalion ja elintapojen muutoksia voit tehdä itse. # 1 Lääkevaihtoehdot tyypillisesti mielialalääkkeet ja ahdistuneisuutta lääkitys. Nämä lääkkeet kuuluvat johonkin neljään ryhmään, selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI), serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estäjien (SNRI), trisykliset masennuslääkkeet (TCA) tai monoamiinioksidaasin (MAO). A. SSRI työtä lisäämällä serotoniinin määrää aivoissa. Serotoniini on aivojen kemikaali, joka auttaa muuntamaan mieliala, ruokahalu, seksuaalisuus, ahdistuneisuus ja nukkua. SSRI ovat yleisimpiä lääkitys annettiin paniikkihäiriön treatment.B. SNRI vaikuttavat tasot sekä serotoniinin ja noradrenaliinin. Noradrenaliinin on aivojen uskotaan olevan vastuussa taistele tai pakene vastaus kehossa, joka voi olla liian herkkä potilailla paniikissa disorder.C. TCA laki serotoniinin ja noradrenaliinin sekä dopamiinin vähemmän tavalla. On olemassa useita teorioita, jotka osoittavat, että dopamiini on mukana psykiatristen disorders.D. MAO-estäjät ovat tyypillisesti viimeinen oljenkorsi paniikkihäiriön hoitoon. Kuten muutkin lääkkeet, se toimii tasolla aivojen kemikaaleja. Kuitenkin, koska tämän luokan lääkkeen taipumus olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, sekä joitakin elintarvikkeita ja juomia, se vaatii tiukkaa ruokavalio ongelmien ehkäisemiseksi. # 2 Benzodiapines ovat ahdistuneisuutta lääkkeitä. He pyrkivät olemaan riippuvuutta joten ne ovat yleensä määrätty vain kuin tarve perusteella. Jotkut lääkärit eivät halua ahdistuneisuuden hoitoon muilla tavoin, jotta vältettäisiin riippuvuus. # 3 Psykoterapia menetelmät voivat vaihdella palveluntarjoajan ja mikä toimii parhaiten potilaan. Kognitiivinen käyttäytymisterapia ja paniikki keskittynyt psykodynaaminen psykoterapia ovat yleisiä paniikkihäiriö hoitomenetelmiä. # 4 Kognitiivinen käyttäytymisterapia keskittyy käyttäytymistä tai ajatuksia, jotka voidaan käynnistää tai pitkittää oireita. Kun nämä on tunnistettu, terapeutti toimii poistaa nämä. Hoito voi sisältää siedätyshoito, jossa potilaille annetaan työvälineitä tunteet liittyvät pelko, ja sitten hitaasti ja varovasti alttiina pelkoa. # 5 Panic keskittynyt psykodynaaminen psykoterapia aids-potilaiden avautumassa heidän tajuton. Tämä auttaa heitä tunnistamaan puolustusmekanismeja, joita voi olla pelissä rooli paniikkihäiriö. # 6 Jotkut paniikkihäiriö hoitoja voidaan tehdä myös kotona. Kofeiini, alkoholi ja huumeet voivat pahentaa oireita. Poistamalla ne, voit vähentää esiintyminen paniikkikohtauksia. # 7 Stressi helpotus ja rentoutuminen ovat myös keskeisiä. Jooga, Pilates ja syvä hengitys harjoituksia voi auttaa rauhoittamaan ja keskellä sinua. Aerobinen liikunta voi lievittää jännitystä ja rohkaisemaan vapauttaa endorfiineja, luonnollinen kemikaaleja tuotetaan elin, joka jättää sinulle tunne hyvin being.Not kaikki menetelmät paniikkihäiriön hoitoon työtä kaikille. Joissakin tapauksissa yhdistelmä hoitovaihtoehtoja saattaa olla tarpeen, jotta saavutetaan parhaat tulokset. Vaikka se voi tuntua sitä tällä hetkellä, hoito voi auttaa vähentämään taajuus ja vakavuus oireita. Kun oikea yhdistelmä hoitoja, voit olla elämäsi takaisin.
Tekijä: Danielle DeVoyee