Mikä on diabetes ? Diabetes on kunhaima onkyvyttömyyttä tuottaa tai käyttää insuliinia kääntää sokeria glukoosiaverenkiertoon . Glukoosi on polttoaine keholle . Haimassa tekee insuliinia . Asema insuliinia on kuljettaa glukoosia verestä lihakseen , rasvaa, ja maksan soluihin , joissa sitä voidaan käyttää fuel.Here ovat esimerkkejä seuraavista oireista etsiä , joka on osoitus diabetes: - Nopea laihtuminen - Liiallinen janon Liiallinen virtsaaminen - näön hämärtyminen - kuiva tai kutiseva iho - Väsymys - Pahoinvointi ja oksentelu - ruokahalun lisääntyminen - Bad hengityksen haju - korkea verenpaine - tunnottomuuskäsissä, jaloissa ja /tai alempi legsMost näistä oireista tapahtuuelimistössä johtuu , erityisesti liikunnan ja syö runsaasti rasvaa , runsaasti sokeria , korkea ruokavaliot , ja syöminen jalostettuja pakattuja elintarvikkeita . Nämä ruokia luoda enemmän rasvaa , erityisestivatsan alueella . Kun näin tapahtuu ,rasva lisää stressiähaima , ja aiheuttaahaima työskentelemään kovemmin . Ylitöitä,stressiähaima aiheuttaa sen kuluvat , ja näin ollen edistää diabetes.So mitä voidaan tehdä kääntää tämän ehdon ? Tässä muutamia esimerkkejä siitä, mitä voi tehdä vähentää tai poistaa diabetes : - lisätä liikuntaa . Se voi olla jotain niin yksinkertaista kuin 20-30 kävely , kotityöt , pyöräilyä , venyttely , jne. - tarkastella mahdollisia puutostiloja saatat olla, ja ottaa ravintolisiä ja syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät näitä erityisesti ravintoaineita poistaa nämä puutteet . - Poistaa tai rajoittaa saanti paljon sokeria , runsaasti rasvaa , korkea hiilihydraatteja sisältäviä ruokia , ja jalostettuja elintarvikkeita .
By : Fredrick Gustafson