Ymmärtämällä oman diabeetikko kysymyksiä, voit alkaa ymmärtää, miten oma ruokavalio vuorovaikutuksessa oman henkilökohtaisen kunnossa, ja siksi valmistaa ruokaa, sekä hämmästyttävän, syödä makeisia jonka luulit ei possible.Let n ottaa hyvin perusnäkemys, miten diabetes vaikuttaa koko body.Your kehon tekee glukoosi (yksinkertainen sokeri) alkaen elintarvikkeet voit kuluttaa joka puolestaan se käyttää energian tasoilla - hieman samanlainen kaasua auto. Tämä glukoosia, joka oman kehon tekee, menee suoraan solujen sisällä kehon ja solut käyttävät glukoosia polttoaineena ja voimaa. Hormoni insuliini on asia, kehosi tekee auto-pilot ja se auttaa myös glukoosin siirto kehoosi cells.Diabetes tapahtuu, kun glukoosi ei pääse soluihin joko koska siellä voi olla tarpeeksi, tai ei mitään insuliini auttaa glukoosia siirtymään osaksi yksilön soluja tai insuliinia on siellä, mutta siellä on joitakin muusta syystä glukoosi ei pääse teidän solut ja hyödyntää teidän body.If tämä on tulos, joka on, miksi joku diabetes on säännellä hänen verensokeri "manuaalisesti" eikä jättää sitä hänen järjestelmä säännellä sitä. Kuten jokainen ihminen, on tärkeää, että voit järjestää mitä ruokaa syöt vain olemalla tietoinen siitä, mitä ruokaa luo glukoosi tietämällä mitä tarkalleen hiilihydraatteja, sokereita ja ravinteita tehdä verensokerin. Tarkoittaako se, että joku diabeettisen kysymyksiä voi syödä sokeria ollenkaan - joten he eivät voi rouskuttaa kakku tai jälkiruokia? On joitakin vanhoja sanontoja, vielä noin, jotka viittaavat siihen, että joku ottaa diabeetikko kysymyksiä ei kuluta lainkaan sokeria millään tavalla, milloin tahansa . Onneksi tämä ei ole täysin totta. Joka todella haluaa olla tasapainoinen ravinteikas ruokavalio, varsinkin joku, joka on diabetes, he ovat saaneet suunnitella hänen valikosta etuajassa sekä syödä kaikki asiat moderation.A tapa tehdä ruokaa lista järjestää paljon yksinkertaisempi on lukuisia reseptejä käsillä, jotka ovat todella helppo tehdä, ovat saaneet perusainekset helposti saatavilla paikallisesti, ja on erittäin herkullinen tuloksia lopussa it.Can voit itse leipoa todella maukasta diabeetikko suklaakakkua? todellinen tulos, joka on varmasti toivomisen diabeetikon reseptit on aina saada alennettua määrä sokeria, mutta ei menetä mitään makeutta maku valmiin aterian. Kokeilujen avulla alennetun määrän sokeria tai jopa sweetners voi kestää kauan tuloksia makuista tahansa outoa täysin inedible.This ei tarvitse aina olla niin. Kun monet upea laatu reseptejä voit silti luoda namia diabeetikko suklaakakkua sekä muita uskomattomia diabeetikko jälkiruokia, jotka voidaan nauttia sekä diabeetikon henkilö sekä koko perheelle. Wise käytäntö voisi kertoa meille, että jokainen meistä voisi olla vähemmän sokeria meidän ruokavalio suunnitelma - tarpeen diabeetikko henkilö perheessä mutta suuri kaikille - varsinkin jos ne voi maistaa eron!
Tekijä: Iain Steele