Exploring Diabetes & Body Mass Connection

Olen työskennellyt sydän ja diabeetikoilla minun koko uran. Vuosien varrella olen huomannut kiistaton suhde painoindeksi ja diabetes. Seuraavat ovat minun suositukset otetaan pois ei-toivotut puntaa näyttää ja tuntuu hyvältä, ja auttaa pitämään verensokerin terve alue. Ensinnäkin, jos sinulla on diabetes tai pre-diabeetikoilla, sinulla todennäköisesti on useita fysiologisia, sosiologisia ja geneettinen tiesulkuja saada omalla tavalla. Esimerkiksi ylipainoisia ihmisiä, joilla on diabetes ovat usein väsyneitä, joka voi vaikeuttaa käyttää. Tämä liittyy hormonin väheneminen ja voidaan hoitaa. Lisäksi tiedämme nyt, että riski sairastua sepelvaltimotautiin on huomattavasti lisääntynyt diabeetikoilla. Monet sydän lääkehoitojen on haittavaikutuksia, jotka voivat vaikuttaa kykyyn käyttää ja syödä kunnolla. Täydellinen lääkärin työ-ja verikoe, lääkäri voi auttaa tunnistamaan, käsittelemään ja auttaa hoitoon tiesulkuja, jotka liittyvät diabeteksen ja voidaan estää työtänne. Tiedä Oikea ruokavalio diabeteksen ja paino-yhteys on selvä. Jos verensokerisi laskee ja syöt makeaa tai tärkkelystä, verensokeri nousee jyrkästi ja sitten pudota uudelleen insuliinia muuntaa sen polttoainetta. Vaihtelut glukoosi-ja insuliinitaso johtaa nälkä, himo, ja binging. Sinulla ei ole metabolinen vakautta. Kun lääkärin toimi-up, lääkärisi tietää, mistä aloittaa tason perusteella Verensokerin sinun tulee perustaa ruokavalion avulla. Hyvä paikka aloittaa on leikkaamalla yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja. Yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja kuten valkoinen tai säännöllinen pasta, maissi, sokeroituja juomia ja mehut imeytyvät nopeasti ja muuttuu glukoosiksi. Se on hienoa, jos kehosi aikoo käyttää ne heti polttoaineena, mutta se ei ole yleensä kyse diabeetikoilla tai lihavia ihmisiä. Yleensä ensimmäinen ohjelma ihmisille, joilla on korkeampi glukoosi, A1c tasot, ja lihavuus mahdollistaa noin 45 grammaa hiilihydraatteja päivässä, joka jakautuu kahden tai kolme ateriaa: 15 grammaa jokaisen aterian aluksi niille, joilla on suuri riski sairastua diabetekseen tai joilla on hyvin korkea verensokeri ja A1C lukemat. Kuten alkaa laskea painoindeksi ja glukoosin taso laskee, voit lisätä hiilihydraatteja kuluttaa. Pidä liikkuvat päästä eroon ei-toivottujen puntaa Liikunta on tärkeä rooli valvontamekanismin pre-diabetes tai tyypin 2 diabetes. Se voi kirjaimellisesti blast läpi tiesulkuja. Sen jälkeen säännöllinen liikunta koulutus, solut voivat paremmin vastata insuliinia ja asianmukaisesti ryhtyä glukoosi pois verta. Lähes jokainen tutkimus osoittaa myös, että liikunta on nimenomaan edullista ihmiset tyypin 2 diabetes pitkällä aikavälillä ja hyökkää sisäelimiin ja rasva-arvoihin. Haluan korostaa, miten tärkeää on, että lääkäri tarkistaa minkäänlaista harjoitusohjelman. Saada hyväksyntää kardiologi ennen kuin alkaa käyttää. Yleensä kannattaa aloittaa kevyt käyttää, ehkä 5-10 minuuttia päivässä. Ymmärtäminen tavoitteet Nutraceutical Therapy On yleisesti, että vitamiinit ja lisäravinteet auttavat suojaamaan sinua ja vahvistaa järjestelmän diabetesta vastaan. Nutraceuticals (lisäravinteet, jotka sisältävät terapeuttisia ravinnepitoisuuksien) on selkeästi osoitettu hillitä lipiditasoja, verenpaine ja tulehdusta, lisätä aineenvaihduntaa, täydentää antioksidantteja ja tuki stressin vähentäminen ja hallinta sydänsairauksia. Yksi tuote Pidän siitä, että nimenomaan niitä verensokeri ja auttaa hallitsemaan mielihaluja on Res-Q 105Max. Suosittelen tätä tuotetta minun diabetes ja diabeteksen esiaste. HUOM: Keskustele lääkärisi ensin varmistaa minun suosituksia sopivaksi erikoissairaanhoidon tarpeisiin.
Tekijä: Dr. Fred Vagnini, hallituksen Certified kardiologi