Kautta Oikea päihteet ja liikunta Pre Diabetes voidaan hoitaa

II-tyypin diabetes on osoittautua hieman epidemian myöhässä. Yhä useammat ihmiset ovat diagnosoitu tämän mahdollisesti hengenvaarallinen tila. II-tyypin diabetes useammin kuin ei asettaa myöhemmin elämässä, vaikka nuorekas ihmiset ovat tunnustettu päivittäin tämä sairaus. Mukaisesti, American Diabetes Association, noin 54 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa on pre diabetes. Pre diabetes on tila, jossa veren sokeripitoisuus on normaalia suurempi, mutta ei niin korkealle pidettävä tyypin II diabetesta. Vaikka pre diabetes ei ole täysin toimiva sairaus, se voi myös kuitata ongelmia sydämen ja verenkierron jos säilytetty ennallaan. Hyvä uutinen koskien pre diabetes on, että sopivilla ravintoa ja huomiota yleislääkäri, voit kiertää diagnosoitu tyypin II diabetesta. Valtio voi kääntyä itseään, mutta se vie työtä tehtävä yksilön sekä mukaisia ​​komentoja ohjeiden mukaan physician.Obesity on myös epidemia Yhdysvalloissa ja paljon lääketieteellinen yhteisö mielestä Tämä on osaltaan vastaavan diabeettisen puhkeaminen. Se on laaja yksimielisyys terveyden yhteisö, joka raskaus on esiaste II-tyypin diabetes. Näin ollen ne, jotka ovat valmiiksi diabetes voi torjua kunnossa tekemällä joitakin terveitä elämän päätöksiä, joka poistaa mahdollisen lääkityksen tai insuliinin myöhemmin years.One lähestymistapa kaataa vaikutuksia pre diabetes on ylläpitää terveellistä painoa. Tämä voidaan vaivatta läpi terveellistä ruokavaliota suunnitelma ja liikunta. Niille, jotka tuntevat, että se on liikaa vaivaa hallita painoa tai marmattaa, että heillä ei ole aikaa treenata, ne täytyy ymmärtää, että loitsu he viettävät käyttävät tällä hetkellä voi poistaa niiden aika dialyysihoitoa. Vaikka ei kaikista diabeetikoista tehdään munuaisten vajaatoiminta, monet tekevät. Ja kun munuaiset eivät näitä potilaita on viettää monta tuntia viikossa, koukussa kone, joka toimii heidän kidneys.Those jotka marmattaa, että he eivät halua pitää silmällä niiden ruokavalio suunnitelma voidaan muistuttaa, että se on parempi katsella niiden syöminen suunnitelma kuin pistää itsensä insuliinia tai seurata verensokeria aika monta kertaa päivässä. Ne, jotka uskovat, että elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja ovat halvempia kuin terveellisempiä vaihtoehtoja voidaan muistuttaa kustannuksista huumeiden ja lääkäri käyntiä ihmisiä, jotka kieltäytyvät ottamasta vastaan ​​heidän kunnossa oikeuden away.While jotkut ihmiset ovat valmiiksi sijoitettu diabeteksen takia geneettinen kysymyksiä, toiset saavat tämä häiriö syömällä liikaa huonoja hiilihydraatteja, on lepotilassa, eikä pitää terveen painon. Jos lääkärisi on kertonut, että sinulla on valmiiksi diabetes, älä huoli. Voit kääntyä tämän ehdon. Aloita työtä out-järjestelmä, vaikka se vain merkitsee kävelyä. Katsokaa glykeeminen indeksi, joka kertoo mikä ateriat diabeetikoille tulee välttää ja noudattaa näitä suggestions.See hoitohenkilökunnan suhteen liikkeelle laihtuminen suunnitelma ja varmista, että hän edelleen pitää silmällä veren glukoosipitoisuutta. Pre diabetes ei tarvitse muuttua II-tyypin diabetes. Kehittämällä terveempään elämäntapaan, voit kääntää kunnossa ja johtaa pidemmän ja terveemmän elämän.
Tekijä: Ian Wilson