Kautta Oikea päihteet ja liikunta Pre Diabetes voidaan hoitaa

II-tyypin diabetes on tullut jonkinlainen epidemia myöhässä. Yhä useammat ihmiset ovat varustettu tällä mahdollisesti hengenvaarallisia muodossa. II-tyypin diabetes yleensä asettaa myöhemmin elämässä, vaikka nuorekas ihmiset kartoitetaan parhaillaan päivittäin tämän sairauden. Mukaan American Diabetes Association, noin 54 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa on pre diabetes. Pre diabetes on tila, jossa veren glukoosipitoisuus on normaalia suurempi, mutta ei niin korkealle pidettävä tyypin II diabetesta. Vaikka pre diabetes ei ole täysin toimiva kunnossa, se voi lisäksi kuitata asioita sydämen ja verenkierron jos säilytetty ennallaan. Hyvä uutinen koskien pre diabetes on, että sopivilla ravintoa ja hoitoa yleislääkäri, voit kiertää diagnosoitu tyypin II diabetesta. Ehto voi siirtää taaksepäin, vaan se vie työtä kapasiteetti yksittäisen, sekä suuntaviivojen mukaisesti ohjeiden mukaan physician.Obesity on lisäksi epidemia Yhdysvalloissa ja paljon lääketieteellinen yhteisö uskoa että tämä on osaltaan vastaavan diabeettisen epidemia. Se on yleinen yksimielisyys lääketieteellinen yhteisö, että lihavuus on esiaste II-tyypin diabetes. Näin ollen ne, jotka ovat valmiiksi diabetes voi torjua häiriö tekemällä joitakin terveen elämän vaihtoehtoja, jotka poistavat vaatimus lääketieteen tai insuliinia myöhemmin years.One tapa kaataa vaikutuksia pre diabetes on ylläpitää terveellistä painoa. Tämä voidaan yksinkertaisesti valmistuu kautta ruokavalio ja treenata. Niille, jotka katsovat, että on liian paljon hässäkkää käsitellä niiden paino tai kitistä, että heillä ei ole aikaa treenata, ne täytyy ymmärtää, että kun he käyttävät treenata nyt voi hävittää niiden aika dialyysihoitoa. Huolimatta siitä, että kaikki ihmiset, joilla on diabetes kohtaavat munuaisten vajaatoiminta, paljon tekemistä. Ja kun munuaiset eivät näitä potilaita on viettää monta tuntia viikossa, koukussa kone, joka toimii heidän kidneys.Those jotka marmattaa, että he eivät halua katsella niiden ruokavalio suunnitelma voidaan muistuttaa, että se on helpompi katsella heidän syöminen rutiinia kuin pistää itsensä insuliinia tai tutkia verensokeri useita kertoja päivässä. Ihmiset, jotka katsovat, että elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja ovat halvempia kuin terveellisempiä valintoja voidaan muistuttaa kustannuksista lääkkeet ja yleislääkärin käynnit niille, jotka kieltäytyvät ottaa komennon niiden kunto oikeuden away.While useat ihmiset ovat ennalta valmis diabetes geneettistä syistä muita ihmisiä saat tämän sairauden syömällä liikaa huonoja hiilihydraatteja, laiskuutta eikä säilyttää terveen painon. Jos lääkärisi on kertonut, että sinulla on valmiiksi diabetes, ei tuskailla. Voit kääntää tämän ehdon. Aloita työtä out-järjestelmä, vaikka se vain merkitsee kävelyä. Katsokaa glykeeminen indeksi, joka kertoo, mitkä elintarvikkeet diabeetikoille on vältettävä ja kiinni näistä suggestions.See yleislääkärin noin liikkeelle laihtuminen suunnitelma ja varmista, että hän on edelleen tarkistaa veren glukoosipitoisuutta. Pre diabetes ei tarvitse muuttua II-tyypin diabetes. Kehittämällä parempia valittu elämäntapa, voit kääntää kunnossa ja johtaa pidemmän ja terveemmän elämän.
Tekijä: Steven Giles