Merkityksen ruokavalion ja liikunnan diabeetikoilla

Diabetes tyyppi 2 Tyypin 2 diabetes elimistö ei vastaa oikein insuliinia siis muodossa insuliiniresistenssiä . Kehon rasvan, maksan , lihasten solu ei vastaa oikein insulin.This muodossa diabetes on yleisin diabetes.Common riskitekijät aiheuttavat tyypin 2 diabetesObesity ( ylipainoinen ) Korkea veren pressurePerson yli 45-vuotiaita on suurempi riski ollut raskausdiabetes diabetesRaceGenerally ihmiset eivät tunne minkäänlaista oireita , mutta muutamia oireita includesFatigueBlurred visio lisäys jano , appetiteErectile DysfunctionIncreased UrinationManagement diabeteksen aikuinen sisältää Diet & EXERCISE.DIETAs edellä ylipaino on tärkein syy diabeteksen , joten potilaan tulisi oppia hallitsemaan painoa . Valitsemalla terveellistä ruokaa , syöminen oikea määrä , syöminen aterioita oikeaan aikaan on muutamiaasioita, jos seuraa sekä verensokerin ja painon voidaan ohjata . Pitäisi seurata diabeetikon dietEXERCISERegular harjoitukset ovat hyviä me kaikki tiedämme, tämä asia, mutta se on todella tärkeää diabeettisen patient.Exercises ylläpitää kaikkia kehon terveyttä ja ylläpitää sokeri level.Walk on erittäin tärkeää , jos u on diabetes , sinun pitäisi tehdä säännöllisesti kävellä .
Tekijä : Nidhi dagar