Ohjaaminen tyypin 2 diabeteksen kotona

Tyypin 2 diabetes on sairaus, joka on joskus kutsutaan ei - aikuistyypin diabeteksen tai aikuisiän diabetes. Se on sairaus, jossa elimistö ei pysty aineenvaihdunta sokeri kunnolla. Syy tähän on, kun elimistö ei tuota riittävästi insuliinia aineenvaihdunta sokeri kunnolla tai se ei pysty käyttämään tuottamaansa insuliinia kunnolla. Tämä on erittäin vaarallinen tilanne, joka voi mahdollisesti olla hengenvaarallisia. Joitakin merkkejä tyypin 2 diabetes ovat usein virtsaaminen ja on jano koko ajan. Tämä johtuu siitä, että neste on imetty kehosta kudos sokeri alkaa kerääntyä verenkiertoon. Ihmiset, jotka kärsivät tästä myös ongelmia väsymys ja uupumus. Tämä johtuu siitä, että elimistön sokeri on veressä ja ei soluissa, joissa se voidaan metaboloituu energiaa. Muita oireita ovat näön hämärtyminen ja kohoaa, jotka voivat olla hitaasti parantua. Jos huomaat jonkun näistä oireista voi olla viisasta voit kuulla lääkäriltä. Hyvä uutinen on, että kun se havaitaan varhain, tyypin 2 diabetes voidaan usein ruokavaliolla tai yhdistelmä ruokavalion ja lääketieteen. Itse asiassa, kun todetaan varhain, se voi usein olla päinvastainen muuttamalla ruokailutottumuksia. Tämä ei edes tarkoita leikkaamalla sokeri pois ruokavaliosta kokonaan, vaan säännellään veren sokeripitoisuutta ja hiilihydraatteja että laitat kehoosi. Useimmat ravitsemus tietoa ihmisille, joilla on tyypin 2 diabetes on samanlainen kuin terveellisen ruokavalion ohjeita kaikille. Aterioilla säännöllisesti on myös tärkeää. Ohitetaan ateriat voi johtaa lasku veren sokeria, joka on unhealthy.If olet ylipainoinen, yrittää saada ne kuriin. On olemassa useita laihtuminen suunnitelmia saatavilla henkilöille, joilla on tyypin 2 diabetes. Kun laihdutus on tärkeää pitää paljon painoa olet menettämässä noin 1 tai 2 kiloa viikossa. Tämä on terve alue. Menettää enemmän voi olla seurausta väärästä ruokavaliosta ja voi olla vahingollista pitkällä aikavälillä. On myös tärkeää käyttää säännöllisesti mukana teidän terveellisiä ruokailutottumuksia. Tyypin 2 diabetes on vaarallinen tauti, joka voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. On tärkeää kaikin tavoin pitämään sen kurissa. On olemassa useita sivustoja, joiden avulla voit omassa hankkeessa. Jos sinulla on kysyttävää varmasti neuvotella lääkärin.
Tekijä: Sean Jordan