Jotta voimme pysyä terveenä ja energinen, meidän glukoosia (tai verensokeri) on ylläpitää normaalia level.Glucose ja sen kumppani, insuliini, polttoaineen meille energiaa meidän on oltava fyysisesti aktiivinen ja henkisesti valppaana jokainen day.The normaalin rajoissa glukoosia tai verensokeri on 70mg 100 mg. Kun tämä taso nousee välillä 101 mg ja 126 mg, jotka saattavat olla varhaisia merkkejä diabetes. Kun alue nousee yli 126 mg, diabetes on lähes certainty.Your lääkäri voi tarkistaa glukoosi /verensokeri ja neuvoo löydöistään. Edelleen testausta voidaan vaatia saada tarkka diagnoosi diabetes.If olet diagnosoitu diabetes, lääkärisi suunnittelee toimintasuunnitelma voit seurata. Suunnitelma todennäköisesti sisältää voit seurata glukoosi tasolla useita kertoja day.Why tämä tapahtuu useita kertoja päivässä? Sinun tehtäväsi on yrittää säilyttää normaalin tason koko päivän. Glukoosi voi olla alhainen aamulla. Se voi nousta syömisen jälkeen, riippuen siitä mitä ate.Your lääkäri todennäköisesti määrätä tai suositella joitakin tyyppinen pakki seurantaan verensokeriarvosi kotona tai missä voit go.Testing sarjat ovat melko helppo käyttää. Otat kivuton näyte veren ja aseta se testiliuskaerää. Sitten aseta liuska glukoosi mittari, joka analysoi veren ja antaa sinulle arvoa glukoosi (verensokeri) level.You sitten tallentaa tasolla ja kellonaika. Tämä kartoitus on erittäin informatiivinen lääkärin arvioida tarvetta insulin.After lääkärisi tarpeitasi, voit lääkitä itseään itse. Insuliini voidaan tarvita injektioiden muodossa tai lääkäri voi määrätä suun kautta erilaisia lääkitys you.You on tehtävä joitakin muutoksia omaan ruokavalioon. Sivustomme, selfhelphints.com on joitakin diabeetikko keittokirjoja voit tarkistaa. Ateriat diabeetikko ei tarvitse olla mitäänsanomaton. Nämä keittokirjoja tarjoavat joitakin erittäin maukkaita ja herkullisia reseptejä diabeetikoille. Ne myös antavat sinulle ideoita diabeettisen desserts.Also, mennä Self Help Vinkkejä liittyviä ohjelmia diabeteksen ja muiden terveyttä ja kuntoa topics.If epäilet, että sinulla voi olla diabetes, alkaa käynti lääkärin. Ohjelmia tarjotaan Self Help vinkkejä on tarkoitus esitellä sinulle tapoja elää diabetes mukavasti. Nämä ohjelmat tulisi käyttää täydentämään lääkärin havaintoja, mutta ei korvaa niitä. Toivotamme sinulle hyvin.
By: Jack Roth