Kuusi tärkeimpiä syitä Diabetes Sinun tulisi olla tietoinen

diabeteksen syitä voivat olla yksi tai useampi seuraavista: 1. HEREDITYHeredity on keskeinen tekijä. Että diabetes voi olla perinnöllistä on tunnustettu jo vuosisatoja. Kuitenkin malli perintö ei ole täysin ymmärretty. Tilastot osoittavat, että ne, joilla perheen kirjaa tämä sairaus on suurempi vaara sairastua diabetekseen kuin ne, joilla ei ole tällaista taustaa. Riskitekijä on 25%: sta 33%: higher.One syitä diabetes, erityisesti tyypin 2 diabeteksen koko perhe on olemassa diabetes-geenin. Mutta vaikka se johtuu geneettisistä tekijöistä pois sinun hallinnassasi, ei motiivi tehdään se. Diabetes useimmissa tapauksissa ei voida parantaa kokonaan merkityksessä, mutta se voidaan tehokkaasti hallita niin, että et tuntuu difference.2. DIETDiabetes on määritelty eniten terveys tiedemiehet kuin "hyvinvointi" tauti, suurimmaksi osaksi aiheutuvat normaaleista ylensyöntiä. Ei vain kulutus liikaa puhdistetut hiilihydraatit haitallisia, mutta rasvoja ja proteiineja, jotka muutetaan glukoosiksi, saattaa tuottaa myös diabetes, jos ottaa intemperance.It on huomionarvoista, että diabetes on lähes tuntematon maissa, joissa asukkaat ovat köyhiä ja ei ole varaa syödä liian much.The esiintyminen diabeteksen mutkattomasti liittyy kulutus ruokia puhdistetut hiilihydraatit, kuten leipä, keksit, kakut, vanukasta, suklaata ja jään creams.3. OBESITYObesity on yksi suurimmista syistä diabetes. Tutkimukset osoittavat, että suuri osa ylipainoisia ihmisiä on taipumus sairastua diabetekseen. Vuonna Yhdysvalloissa, noin 80% tyypin 2 insuliinista diabeetikoilla on raportoitu olevan lihavia tai overweight.Excess rasvaa estää insuliinin toimivat oikein. Enemmän rasvakudosta kehossa, enemmän vastusti kudossoluja ja lihakset kehon insuliinia. Insuliini auttaa veren glukoosin mennä soluihin työskentelemällä reseptoreihin ulkopintaan cells.Older ihmiset usein taipumus saada painoa, ja samaan aikaan, ja monet niistä rakentaa lievä muoto diabetes. Ne voivat kuitenkin usein parantaa verensokeri yksinkertaisesti menettää weight.4. Stressi ja TENSIONThere on pahamaineinen korrelaatio stressi ja diabetes. Siksi ne, jotka tehdään stressiä tai johtaa epätasapainoinen elämäntapa täytyy ottaa paljon varotoimia ja tarvittavat elämäntapa adjustments.Sorrow, huoli, pelko johtuvat tutkimuksista, kuoleman läheinen perheenjäsen, menetys ilo, liike romahtaa ja jännittynyt parisuhde, kaikki tekevät syvä paineita aineenvaihduntaa ja voi aiheuttaa glukoosin näkyvän urine.5. SMOKINGSmoking on lisäksi merkittävä riskitekijä. Miehillä, jotka tupakoivat, todennäköisyys sairastua diabetekseen on kaksinkertaistunut. Tupakoivilla naisilla, uhka sairastua diabetekseen on täydennetty 40% 0,6. LIFESTYLE RISKPeople jotka ovat fyysisesti aktiivinen on suurempi vaara sairastua diabetekseen. Nykyajan mukavuudet ovat tehneet työn helpommaksi. Fyysisen liikkeen ja liikunnan avulla on enemmän valtaa painoa, käyttää jopa paljon sokeria sisältämät veren energian ja tehdä solujen vastaamaan paremmin insuliinia. Tämän seurauksena työmäärä haima on vähentynyt, ja voit helposti poistaa yksi diabeteksen syitä.
Tekijä: Jose M. Talavera