Miksi Jooga Yli Tennis ja golf Manhattan

eliniän lenkkeily, painonnosto, ja on erittäin aktiivisesti urheilua voi jättää jälkensä kehoon. Kokea aktiivisen elämäntavan eniten epäilemättä johtaa paljon parempi hyvä elämänlaatu myöhempinä vuosina, erityisesti urheilu epäilemättä voi aiheuttaa paljon fyysistä kulumista. Vaikka useita aktiivisia eläkeläiset kuitenkin uhrata aikaa ollessa kuntokeskuksessa nostamalla kevyitä taakkoja, paljon enemmän niitä ovat siirtymässä vähemmän vihlova liikuntaa. Nämä toimet ovat yleensä vähäinen vaikutus urheilu kuten tennis, golf ja jooga. Manhattanilla, jossa on tilaa usein suurin yksittäinen liiketoiminnan kustannuksella, tennis ja golf tilat eivät aina kätevästi. Jooga studiot ja ohjaajien ovat kuitenkin helppo löytää. Manhattanilla, voit olla oma jooga tiesi. Todella ainutlaatuinen Manhattan on se, että useat yritykset sijaitsevat toisessa ja kolmannessa kerroksessa brownstone kerrostalojen. Jos haluat muuttaa up your päivittäin kävelee alas naapuruston kaduilla, ottaa piikin edellä ensimmäisessä kerroksessa näyteikkunoissa. Monet näistä maanpinnan yläpuolella yritykset ovat fitness liittyvät. Ylhäällä pesulat, voit etsiä personal trainer kuntosalilla, taistelulajien studio, tai mahdollisesti Manhattan Yoga studio. Jooga studiot ovat ihania, koska he voivat yleensä tarjota sinulle erilaisia ​​luokan kertaa, opettajat, ja tyypit. Sisällä jooga studio, sinulla on etu kävely suoraan sisälle ja kaiken luokka on valmis menemään. Jos löydät kertaa järkeä teidän viikoittain, olet ehkä jättipotin. Saatat olla yksinkertaisesti jakamalla kustannukset ottaa osittain yksityiset opetusta opiskelijoiden kanssa luokassa, joten tämä paljon edullisempaa fitness vaihtoehto. Mitä sitten olennaista on se, että sinulla on oikeastaan ​​kuin ohjaaja ja että luokan seuraa jooga tyyli yksi valinta. Paljon hyvin pidetty jooga Manhattan harjoitetaan studiot ovat Astanga, Hatha, ja Bikram, mutta huomaat lukuisia muita keskusteluista muiden ihmisten nauttia jooga. Jos kaikki nämä tekijät kohdista, sinun pitäisi olla saada hieno kokemus. Tällä kertaa valitettavasti studio kokemus ei täytä niitä tarpeita tai odotuksia. Koska voit löytää lähes mitä tahansa haluat New Yorkissa, kiireellisin kiireisille newyorkilaiset voi olla aikaa. Joskus, lukujärjestykset eivät yleensä niveltyvät tahansa käytettävissä omassa aikataulussa. Vielä lisäksi jotkut yksilöt todella tuntuu he eivät pidä Kiasmoineen tai vain tuntea ne voivat menestyä paremmin yksityisen istuntoja kotona. Jälleen paikallistamiseen Manhattan Jooga ohjaaja tulla kotiisi tai huoneisto kuntosali on selvä mahdollisuus. On olemassa kirjaimellisesti satoja sertifioitu jooga ohjaajien Manhattan jotka menevät istuntokohtaisesti tekemässä yksityisopetusta päivittäin. Tämä auttaa tyydyttämään wellness vaatimuksiin jopa vilkkain New Yorker. Yksi haittapuoli voisi olla hieman vähemmän suotuisat olosuhteet jooga, mutta se on huomattavasti suuremmat vain saada mahdollisuus suorittaa joogaten. Plus, nyt voit päättää parasta aikaa, oikea ohjaaja ja jooga tyyli. Vaikka et voisi arvostaa yksi kolmesta edellä mainittiin, voit mahdollisesti valita suorittaa ylimääräisiä vähemmän tunnettuja tyyli.
Tekijä: Jordan Glenn