Best Workout DVD: Top 3 workout DVD, riippuen tavoite

Living terveempi elämä on aivan nurkan takana valitsemalla yksi parhaista workout DVD markkinoilla. Ne ovat aivan loistava tapa saada tai pysyä kunnossa. Nämä DVD: t tarjoavat erittäin kätevä tapa saada hyvä harjoitus säännöllisesti. Laita DVD-soitin, paina play-painiketta ja olet matkalla saada joissakin hyvässä kunnossa. Ei ole mitään syytä hypätä autoon ja ajaa kuitenkin pitkä kuntosali, varmista, että käytät mukavia workout vaatteet, tai varmista, että sinulla on joku katsomaan lapsia. Ensimmäinen asia, vaikka sinun täytyy päättää, minkä tyyppinen workout DVD sopii sinulle parhaiten. Tässä on joitakin hyödyllisiä vinkkejä tehdä useimmat teidän rahaa, kun ostat workout DVD get.Want resistenssin tai voimaharjoittelua tai sydän workout haluat, vai haluatko workout ohjelma, joka sisältää niitä niin yksinkertainen ohjelma? DVD valitset on dramtic ero tuloksia olet, joten varmista selvittää, mitä want.Ask itseltäsi seuraavat kysymykset: Mitkä ovat tavoitteet? Haluaisin laittaa lihasmassaa tai etsin enemmän menettää rasvaa? Millaisia ​​ajassa minulla on mielessä? Vastaukset näihin kysymyksiin, mitkä DVD olet todennäköisesti valita. Saanen kertoa pari suosikkini workout DVD että olisi tonneittain hyviä arvosteluja ympäri net.1. P90X: Tämä on alkuun ympäri workout DVD, että en tiedä. Se Incoroporate erinomainen vahvuus koulutusohjelman sekä voimakas sydän ohjelmaan. Se on suunniteltu toimimaan yli 90 päivän ajan ja jopa mukana ravitsemus opas, koska me kaikki tiedämme, kuinka tärkeää on saada ruokailutottumuksiaan oikeassa, kun yrittää laihduttaa tai irtoa rasvaa. 2. Insanity: Tämä on enemmän sydän workout, mutta se sisältää myös paljon voimaa harjoituksia. Hienoa tämä ohjelma on, että sinun ei tarvitse ostaa minkä tahansa laitteen. Vain olla valmis hikoilla voimakkaasti, kun teet tämän harjoituksen. Yksinkertaisesti omistaa seuraavan 60 päivän tähän ohjelmaan ja voit olla erittäin tyytyväinen siihen, mitä saat takaisin ulos. 3. Zumba: Nyt tämä on mielestäni kaikkein hauskaa tahansa workout DVD ympärillä. Kirjaimellisesti Zumba voit tanssia paino heti. Oikeasti mitä parempi kuin tanssia ja laihtua? Ei ole todellista määräajat tätä ohjelmaa, mutta voin vakuuttaa teille, että Zumba workout on hyvä aika ja voit menettää valtavasti ylimääräistä rasvaa tällä workout.When valitsemansa joka DVD parhaiten toimii sinulle Varmista vain asettaa tavoitteita ja jatkuvasti miettiä, mitä etsit saavuttaa.
Tekijä: Jason Robinsonin