Jogger nännin onongelma, että miehet kärsivät usein juostessa laajennettu matkoja. Tämä on arkuus tai kuivuusnännin aiheuttamat - paita hankaanännejä . Se on paljon yleisempää miehillä kuin naisilla . Naiset hyvin istuvia urheilu rintaliivit , jotka estävätpaita hankaanänni . Miehet ovat kuitenkin vähemmän onnekkaita , että heillä on taipumus tunteahieman hömppä ylläänurheilu bra . Joten mitä voiihminen tehdä estääkseen hankauksen ?Yleisimmin ehdotettu ratkaisu ongelmaan on käyttää laastareita suojaamaan käynnissä . Tämä toimii hyvin suojella , mutta miestenkarvainen rinta voi löytääpoistaminenkipsi jälkeenpäin ollaproblem.Micropore nauha on toinen yhteinen ratkaisu . Tämä on halpaa , hengittävä kirurgiset nauha , joka on paljon helpompi poistaa kuin laastarilla ja jätetään vähemmän jäämiä . Se on helposti saatavilla chemists.Duct Tape onusein ehdotus ja todennäköisemmintuote , joka on jo potkiminen noinautotalli . Tämä on kuulemma helpompaa poistaa kuin laastareita . Suurin haitta tästä on tunnehieman naurettavaa kanssa neliöt ilmastointiteippiä teidän chest.Synthetic paitoja on tarkoitus aiheuttavat vähemmän hankausta , että puuvilla paitoja . Tämä johtuu siitä, että ne kuivuvat quickly.Vaseline onsuosittu valinta ja enää järjestäytyneen kulkee usein vapaaehtoisia seisoo pitkin aikana porealtaat vaseliinia ojensi kenellekään pain.Some ihmiset myös suositella yhdistämällä vaseliinia ja ilmastointiteippiä - hankausta vaseliini yli nänni sitten soveltamallaneliön ilmastointiteippiä koko area.A lopullinen ratkaisu on juosta paljain rinnoin . Et voi hankaapaita , jos et ole yllään paita ! Suuri haittapuoli tässä vaihtoehto on se ei toimi valtavasti hyvin talvella .
Tekijä : Steven Hocking