Kunnon Yli 40

Kun hitaampi aineenvaihdunta ja vahingollista elämäntapaa sai vuosien varrella, yksilöt yli neljäkymmentä yleensä vaikea saada ilmaiseksi painoa. On lukemattomia neuvoja kelluva noin Internetissä noin miten parhaiten eroon painoa tai miten on laiha, mutta suurempi amout info ei kohdistu tarkat vaatimukset keski-ikä ruumiilla. Sitten Fit Yli 40 kirjaa Jon Benson tuli, ja se vei ihmisiä myrskyn. Kirja on tarkoitus saada teitä poistaa painoa pyytää vailla menettää lihasmassaa. Jon Benson väitti hän on menettänyt 29% rasvaa ja lisäävät neljätoista kiloa lihasmassaa vuodessa. Arviot koskevat ohjeet ovat uskomattoman positive.However, on se todellisuudessa todennäköisesti menettää niin paljon rasvaa neljänkymmenen iässä (tai uudempi) kautta Bensonin kirja? Katsotaanpa katsomaan Kirjan sisältö: First PartThe kirjan ensimmäinen luku pureutuu Jon Benson oma rasva pulman, joka aiheutti suuria terveysriskejä, kehotukset hänen yleislääkäri kertoa hänelle, että jos hän ei menetä rasvaa hän olisi varmasti kuolee 40 vuotias. Hän kykeni muuttamaan hänen ruumiinsa käyttämällä menetelmiä hän löysi. Menetelmät ja keskeiset uskomukset otettava huomioon Body Works: Voima ja strategia, Inner Polttoaine: Taste of Health, näen Valley: Uusi Hills, New Horizons, aloittaa ja Usko ja muun opetuksen vinkkejä. Toinen Partin tässä luvussa, asiat todella mielenkiintoinen. Opit saavutus tarinoita (ja miten menetelmät) viisikymmentäkaksi keski-ikää aikuisille. Ne ovat hyvin kohottavaa Voit ottaa mallia niiden kirja (niin sanotusti) niin pysyt motivoituneita kaikki koko program.Third PartThe Kolmas luku sisältää helppo lukea, askel-askeleelta ohjeet saavuttaa äärimmäisen rasvaa tappio. Luvussa käsitellään Bensonin onnistuneen kurssin sekä aerobinen harjoittelu, elinikäiseen ravitsemus, rasvaa ja voimaa opetuksen, hyödyntämistä ja renewal.Pros ja haitat Varaa Fit Yli 40Upon huolellisen analyysin kirja, se on oikein, että olet itse asiassa oppia paljon kirjan. 52 menestystarinoita yksin helmi henkilölle, joka haluaa poistaa massaa. Voit täysin koskea näitä henkilöitä, koska niiden vaikeuksien ja viime hyvinvointi huolenaiheet ovat niitä, jotka saatat olla edessään. Harjoituksia, menetelmiä ja neuvoja ovat kaikki suunnattu miehille ja naisille iästä neljäkymmentä above.On Toisaalta kirja ei ole tarkoitettu ihmisille, joilla ei ole kärsivällisyyttä kiinni ohjelman. Se ei myöskään ole käsi tahansa kirjakaupasta, ja kirjailija suosittelee painokkaasti, että otat yhteyttä GP avulla ennen mitään tekniikoita book.Thus, kirja Fit Yli 40 on jännittävä kirja, joka antaa täyden kuvio menetelmiä sinut lentoonlähtöpaino, rakentaa lihaksia, nosta immuunijärjestelmää ja parantaa terveyttä. Dollaria takaisin takuu tekee kirjan sitäkin kiehtovaa hankkia. Sinun tulee lähes varmasti vaikea löytää kirjan niin tarkka tarpeitasi, esimerkiksi Sovita yli 40.
By: Kathy E Oliver