Miksi juoksumatot ja elliptinen koneet eivät toimi

Muista, ennen kuin olet lukenut, haluan kertoa, että juoksumatot ja elliptinen koneet eivät toimi. Eli jos et aivot mieletön, mielenkiinnoton luonne niitä. Jos todella nauttia teit sydän näissä koneissa, niin jättää tämän kommentaarin. Kuitenkin, jos olet yksi niistä lukuisista jotka vihaavat ajatus ottaa päästä näissä koneissa, tässä on muutamia syitä, miksi saatat tuntea näin ... 1) Juoksumatot ja elliptinen koneet ovat uskomattoman tylsää. Oletko koskaan yrittänyt tehdä jotain mielenkiinnoton ja pitkällä askeleella aikaan? Tämä on yksi niistä asioista, miksi ihmiset tekevät pois vauhtia joutumassa shape.2) Juoksumatot lähinnä herättää jalat. On olemassa muita sydän, joka voi sitoutua teidän koko kehon, kuten swimming.3) järjettömän seikka tekee sydän katsoessasi televisiota tai käsittelyssä luo kuilun mielen ja body.4) On arvioinnit päätökseen, joka osoittaa, että juoksumatto sprinting ei ole yhtä hyödyllistä kuin ulkopuolella pikajuoksua. Yksi syy johtuu voittajana poikkeavuuksia, jotka juoksumatot tuottavat. Tämä tarkoittaa sitä, että sprinting kaksikymmentä minuuttia juoksumatolla ei ole niin onnistunut kuin sprinting kaksikymmentä minuuttia ulkoinen. Olet tuhlaa turhaa kellonaikaan tahansa.5) Jos toimi ulos kotona, juoksumatto tai elliptinen kone voi olla naurettavan kallista verrattuna vaihtoehtoisiin valintoihin, jotka voivat auttaa teet sydän, esimerkiksi jotkut käsipainot, hyppynaru, tai tasapaino ball.One of tärkeimmistä syistä, miksi ihmiset ottavat pois vauhtia niiden käyttämistä tavoitteista on, että se ei enää muuttuu huvittavaa. Jatkuvasti tekemässä jotain lattea pitkäksi vaiheessa hetki on käytännössä mahdoton tehdä. Älä aseta itseäsi läpi. Olen antanut teille viisi erinomaisia ​​asioita, miksi olet todennäköisesti tulee romahtamaan juoksumatto, ja löytää toinen muoto sydän, joka voi olla hauskaa, ja tarjota paljon enemmän terveyteen liittyviä etuja. Mennä sinne ja yrittää uusia asioita. Kehosi kiittää sinua siitä.
Tekijä: Kevin Cutler