| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Käsipainolle Muuta käsipainot Switch To Dial

    Käsipainot ovat hauska tapa käyttää lähes missä tahansa. Käsipainolle voi voittaa perinteiset käsipainot paljon ways.If voit valita yhden näistä loistavia saat joustavasti vaihtaa signaalin raskaampaa tai ehkä kevyempi sarja on dokumentoitu yrityksesi tarvitsee aikana koulutus rutiini. Nämä myös hyvä valinta yksinkertaisesti lisätä tai vähentää painoa 1 käsipainot set.There ovat erilaisia ​​laadukkaita säädettävät käsipainot, että voit ostaa. Nämä sarjat voivat auttaa sinua ladata niitä kehittämään arrrsubstantial amountrrrof paino ja muuttuvat ajan painoja glance.Using käsipainolle tulee reuna perinteinen barbell ja koneita. Superb on tehnyt harjoituksen käsipainoilla, olisi todella vaikeampaa kuin suorittamalla sama harjoitus ottaa barbell tai vain kone. Tieteellinen selitys tälle on juuri, jos haluat lopettaa käsipainot heilumasta lähes kaikkialla, sinun täytyy palkata lisää lihaksia järjestelmään. Näin hallussaan suuri tarjoavat lisätty tehokas ja workout.Adjustable DumbbellsAdjustable käsipainot, koska voit arvannut, avulla voit säätää taakka oman käsipaino ottaa ja poistamalla painot pää, joka voidaan sitoa hyödyntämiseen leikkeen, eräänlainen mini barbell.Other käsipainolle auttaa sinua vaihtamaan painoa nopeasti kääntämällä dial painoon tai siirtämällä pin pitkin. Älä kysy ne toimivat lähinnä koska ne puhaltavat ajatuksiani todella! VersatileJillian Michaels käsipainolle ovat saatavilla pari kokoa. Tämä nainen on 12,5 kiloa joukko, ja myös 25 punnan versio. 12.5 punta set eivät voi toimia ainoastaan ​​mukavaa käynnistin etsii naista, jotka ovat alkaneet tahansa ohjelma, hekin toimivat hyvin myös teini-ikäisille, jotka on joutumassa kunto. Jos tarvitset aa hieman painoa, alkaen 25 kiloa käsipaino versio voisi olla parempi sovi everyone.Insurance kattavuus joustava käsipainot on keula flex valitse tech dial-up, jonka avulla voit yksinkertaisesti löytää painot valitset käytettäessä dial- up-järjestelmä. Keula flex tech valitse dial-up käsipainot on painot, jotka alkavat noin 5-52 kiloa myös se auttaa sinua soittaa painoja haluat käyttää with.Reebok Säädettävä DumbbellsUnlike erityisesti versiot käsipainot, Reebok käsipainolle sallia pieniä suhteessa ja monipuolisemmin yrittää myös sen avulla voit suorittaa useita harjoitteita ja harjoitukset helposti tarpeeksi. Se vie vähemmän tilaa ja se on myös hauskaa Täyttäessään kyykky ja keuhko yli harjoituksia tai training.Adjustable käsipainoseteille voi auttaa pankkitalletukset kaikille, jotka ovat innoissaan voimaharjoittelua, mutta jos et yksinkertaisesti tarvitset parin avustamaan kaikki harjoituskerroistasi, muutama kiinteä kuusikulmio paino sarjaa voi maksaa alennetun määrän of.By käyttäen paljon käsipainolle saattaa maksaa huomattavasti vähemmän kuin ostaa kokonaan joukko erilaisia ​​kuusikulmio niistä. Siksi tarvitaan erittäin menettää 100 kiloa käsipaino painot, joustava käsipaino on toimivin vaihtoehto löytää enemmän käsitellä.
    Tekijä: Thomas T. Latimer