Whole Body Vibration Machine - tyypit Tärinä Platform

Tärinä koneita mainostetaan kaikkialla . Ne aiheuttavatkohuaterveys ja kunto laitteiden markkinoilla . Niiden suosio on saavuttanut johtuvat piikitmyönteisiä tuloksia ja väittää . Saatat kuulla vaihtelevia arvioita niistä , mutta lopulta aiot nauttia workout laitteet , jotka voivat parantaaterveiden elämäntapojen . Tämä tekniikka onvaltava ero monien ihmisten elämään . Olitpa valmistautuukehonrakennus- tapahtuma , yrittää laihtua , koulutussuuri urheilullinen kilpailu , kunnostamalla loukkaantumisen jälkeen tai vaatia vuotiaiden hoitoa tämän kuntolaitteita on hyödyttänyt kaikkia . Kaksi eri tyypit ovat " suoraan alenevassa polvessa " tai " KEINUVA " . Värähtelevän alustan kone onkeskellä tukipisteensä johonpohjalevy on tasapainossa . Kun se on käytössä ,alustan nousee toiseen päähän , kun taas toinen pää laskee alas . Tämä säädös on aivan samanlainenkatso näki , että lapset leikkivät . Liikettä , joka syntyy tämän foorumin liittyylantion ja alaselän . Yleensä se onnopea nykäistä refleksi lihasreaktio joka pystyy nopeuttamaanelinten polttaa kaloreita , muttaliikkeen tämän värähtelevän alustan maksimoi sitä . Nopeus mitataan hertsiä ( Hz ), joka on, kuinka monta kertaa sekunnissaalustan matkustaa korkeimmasta kohdasta kulkevat alimman pisteen ja takaisinkorkein kohta uudelleen . Taajuudet vaihtelevat 3 - 30Hz , mutta eivät vastaa kaikkien alustoilla . Lineal laite antaa" Vertical " tai ylös /alas liikeradan . Amplitudi liittyy niistä on pieni alue (
Tekijä : Melissa Ryan