Elliptisen Ja3 Tärkein Ominaisuudet

OstaminenEllipsilaitteenmerkittävä investointi . KunKorkeimmillaan koneet maksaa jopa 3000 dollaria sinun todella täytyy tehdäfiksu päätös , kun et ostaa. Yhtenäparhaista Cross Training koneiden voi tehdä ihmeitä terveyden ja laihtuminen maalia , muttaväärä kone luultavasti ei käytä sitä niin hyvin kuin should.Although kaikkein elliptinen rajat kouluttajien näyttää enemmän tai vähemmänsama , on olemassa joitakin selviä eroja, jotka sinun täytyy varoa varmistaa, että sen oikea sinulle . Täällä on 3 erittäin tärkeitä asioita, sinun täytyy varoa for.1 . Stride lengththe askelpituus edustaapituus äärimmäisetjalka polkimilla . Tämä vaihtelee eri koneita, muttastandardi on 44 '' . Jos olet lyhyempi kuinkeskimääräinen henkilö niin tämä voi olla hyvin epämukavaa ja jos olet pitempi kuinkeskimääräinen henkilö niin se luultavasti ei anna sinulle paljonharjoitus . Joissakin koneissa voit asettaaaskelpituus , joten jos aiot käyttää elliptinen kotona ja se on enemmän kuin yksi käyttäjä niin saatat haluta tutkia this.2 . StorageEllipticals ovat suuria koneita . Toisin juoksumatot he eivät voi taittaa siististi mennä sängyn alle ja pois näkyvistä . Onneksi joitakin uusimpia kone ei oletallennustilaan , jossaosakoneen taittuu . Joissakin koneissa voi taittaa tarpeeksi pieni mahtuakseenkaappitilaa , joten jos olet asetettu ottaa se pois näkyvistä sinun täytyy tutkia this.3 . Vauhtipyörä DesignThe vauhtipyörä on laite, joka mahdollistaa elliptinen kierto ja on tärkein osakouluttaja . Vaikka useimmat Ellipticals onkeskeinen vauhtipyöräkoneen takana , jotkutuusilla käyttääkaksintaistelu vauhtipyörä muotoilu mahdollistaakoneen olla paljon lyhyempi ja lihavampia . Monet pitävät tätäjämäkämpi muotoilu jalaajempi kehys tekee siitä paljon vakaampi .
By : John Burrow