| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kaikki Right Moves: Miksi Running Twister on tehokas fitness motivoija

    Joskus ainoa asia puuttuu pyrkimys saada kuntoon on oikea motivaatio ja jatkuva Twister voisi olla motivoiva tekijä, joka on poissa elämästäsi. Koska tämä uusi järjestelmä yhdistää terhakka, kiertämällä, ja vastus liikkuu, se ei ole tylsä ​​harjoitus. Et ole paikallaan ja sidottu paikka, mutta et ole työskennellyt ulos kylmä kova lattia. Juoksevalla Twister, voit käyttää samalla katsella suosikki näyttää televisiossa - sinun ei tarvitse mennä ulos tai mennä gym.The motivoituneempia olet käyttää, enemmän rasvaa menetät. Ja jos sinulla on hauskaa, että tuskin huomaat, että olet työskennellyt ulos. Se mikä tekee kaikki ero kiinni teidän liikuntasuunnitelma. Playing koiran kanssa ulkona tai pomppivat Running Twister ei tunnu yksitoikkoinen työ - se tuntuu paljon enemmän kuin peliaika. Jos sinulla on lapsia, työskennelleet pois tämän kuntolaitteestasi asettaa myönteinen esimerkki lapsillesi. Kun päätät käyttää ja pitää hauskaa samaan aikaan, voit välittää viestin lapsesi että treenata on tärkeä ja nautittavaa osa elämää. Lapsesi on yhtä motivoituneita harrastaa urheilua ja muita fitness opportunities.If et usko, että liikunta on hauskaa, et ole kokeillut tällaista laitetta. Terhakka ja kiertämällä ovat äärettömän paljon mukavampaa kuin istua ups, kyykky, ja käynnissä. Korkeampi intensiteetillä, lisää muutoksia näet elimistössä. Huomaat trimmeri vyötärölinja ja tarkemmin määriteltyjä aseita. Se on koko kehon harjoitus, joka yhdistää sydän ja vastarintaa koulutusta, jotta voit lyödä kaksi kärpästä yhdellä stone.What n estä sinua yrittää tämän uuden harjoituksen vaihtoehto? Hinta on vähemmän kuin useimmat kuntosali-laitteiden laatu, mutta se on helppo piilottaa kaapissa kun sitä ei käytetä. Voit myös yrittää kierre, pomppia, ja vastustaa eri väliajoin. Kuka sanoo, sinun täytyy käyttää kaikki kerralla? Voit pomppia ja kierrä viisi minuuttia tästä ja kymmenen minuuttia siellä. Yhtäkkiä, sinulla on oma 30 minuuttia sydän kaikki tehnyt day.With tässä hauskaa uusi käyttää järjestelmää, your abs, jalat ja kädet kaikki saavat oikean vastuksen tasoa määritellä kehon. Kun yhdistää hauskaa liikuntaa, huomaat, että sinusta tuntuu paremmin loppupäivän. Sinulla on enemmän puhti ja energiaa, ja mielialaa saavat kirkkaampi. Juoksu Twister voi olla kaikki, että sinun täytyy saada pois sohvalta ja saada kuntoon hyvää.
    : G. Chastain