Kaupalliset Kuntolaitteet

Kaupalliset kuntosali on monia käyttötarkoituksia monia eri järjestöjä ja rakennuksia. Tietenkin kaupallisiin kuntosaleja, laitteet on ehdottomasti ensiarvoisen tärkeää ja on tärkeää niiden liiketoimintamalli. Samalla kuitenkin sekä opiskelu, kuntosalit ja jopa hotellit kaupallinen kuntosali on tärkeä ja voi auttaa parantamaan palvelua. Varmista sinulla on paras kaupallinen kuntolaitteita tarkoittaa, että voit erottua joukosta ja tarjota parempaa palvelua, kun samaan aikaan pitää tarvike uusi ja korvaa asioita aika ajoin voi välttää toimintahäiriön ja mahdollisen lawsuits.When ostat kaupallinen kuntosali on tärkeää kohdistaa kaikki lihasryhmät ja ruokaa CV sekä vastus liikunta (painot). Tekemättä nämä kaksi asiaa laitteistosi ei ruokaa kaikille ja monille kuntosali perusteella puutteita ei pysty tarjoamaan heille heidän joukko workout routine.Fortunately se kestää vain muutamia erilaisia ​​laitteita kohdistaa koko kehon. Täällä me tarkastelemme, miten voit antaa koko kehon harjoitus CV ja resistanssi suhteellisen pari kappaletta kaupallisen kuntolaitteita. Tässä on mitä tarvitset: Penkkipunnerrus: penkkipunnerrus on penkki makaat käyttää barbell. Kun painat edellä rintaa voit työskennellä rintalihakset, mutta liikkeellä on "yhdiste" se myös vaikuttaa kaikkiin muualle elimistöön liikaa - koulutuksen ydin, olkapäät, ojentajat ja selkä. Tämä on tärkein yksittäinen laite useimmille, mutta jos et halua ostaa erillinen baari ja paljon painoja voit käyttää rintaprässin sijaan, joka on juurtunut versio penkkipunnerrus, joka käyttää kaapelin pully järjestelmään. Toinen suuri bonus ostaa oikea penkkipunnerrus kuitenkin se, että kun ostat kaikki osat tarvittavat tämä tarkoittaa saat automaattisesti myös barbell joita voidaan käyttää kyykyssä, kiharat, kuollut nosto ja more.Treadmill: juoksumatto on pohjimmainen pala CV laitteet. Tämä mahdollistaa ihmisten ajaa ja polttaa kaloreita ja on tapa useimmat ihmiset tuntevat parhaiten. Paras kuntosaleja on useita näistä katsomalla televisiota tai two.Dumbbells: käsipainot mahdollistavat valtava valikoima harjoituksia - kärpäsiä, kohauttaa olkapäitään, lahjukset ja ehkä kaikkein tärkeintä kiharat. Näin asiakkaat voivat muokata heidän liikuntaa ja on paljon joustavuutta. Varmista, että annat paljon painoja, jotta he voivat muuttaa vastuksen eri movements.Squat telineeseen: Niin kyykky teline ei ole täysin välttämätöntä kaikenlaisiin kuntosali. Itse asiassa se ei ole tärkeää, että kaikilla, jotka eivät ole "hardcore" kehonrakentajat "kuntosaleja, jotka tapahtuvat maakellarien. Kuitenkin kuntosaleja, jotka ovat todella noin bodaus sijaan saada hemmoteltu ja hierotaan, kyykky teline tarjoaa tehokkain koko kehon harjoitus going.Mat: matto nurkassa on viimeinen pala kaupallista kuntolaitteita, että ei neuvotella. Tämä antaa asiakkaille jonnekin tehdä paino koulutus kuten sit ups ja paina ups, lämmetä, tai tehdä enemmän CV kuten hyppäämällä liittimiin.
Tekijä: Lindsey ABrunzo