Vihjeitä öljyäminen juoksumatolla

Home juoksumatto hyödyttää terveyttä ja myös henkilökohtaisen kunto, koska sen ansiosta voit suorittaessaan harjoitus sisätiloissa, kun kuntosali ei ole vaihtoehto tai jopa sää ulkona on epämiellyttävää. Ne vaativat jonkin verran huoltoa, joka on kuten siivous ja myös satunnaista voitelu, vuonna jäljellä täysin toimintakykyinen. Normaalisti juoksumatot täytyy öljytä kuuden kuukauden välein tai niin, se riippuu käytöstä, vaikka suurin osa malleista näyttää viestin kuten "lube" tai jopa "liukuvoide vyö", kun se on aika voidella. Tässä on lisää tietoa you.For ensimmäinen askel, voit valita juoksumatto voiteluaine, joka on hyväksytty valmistaja juoksumatolla. Useimmat yritykset yleensä suositella käyttämällä voiteluaine erityisesti tehnyt valmistaja välttää kaikki vahingot kannella tai jopa vyö treadmill.For Toisessa vaiheessa, sinun täytyy sammuttaa juoksumatto ja irrota se sitten seinään välttää sähköiskun. Sen jälkeen, etsi vyö ja myös käynnissä kannella oman juoksumatolla. Vyö on liikkuva osa juoksumatto, että te kävellä. Juoksualustan on kiinteän pinnan suoraan alla belt.For seuraava askel, löysää pultit takatelan kanssa hex avain. Kaksi pulttia on sijoitettu takana juoksumatto puolella hihnan ja ne ohjaavat myös hihnan jännityksen. Kun löysää jokaista pulttia, hihna saattaa löystyä ja sitten voit nostaa sitä saamaan pääsyn juoksualustaa. Muista ei poista vyö tai jopa pultit irti treadmill.After että pyyhkiä juoksumatto vyö ja sitten juoksualusta alas kostealla liinalla poistamaan kaikki pöly tai jopa likaa mahdollisesti kerääntynyt. Kaada tai jopa suihkuttaa noin 2 oz. ja voiteluaineen käynnissä kannella oman juoksumatolla. Yritä levittää voiteluaine tasaisesti aivan kuten haet it.For viimeinen vaihe, kiristä takatelan pultit palauttamaan hihnan alkuperäisessä kunnossa. Sen jälkeen kytke juoksumatto, käynnistä se ja kävellä juoksumatolla kaksi minuuttia huolellisesti levitä voiteluaineena juoksualustaa ja moitteettoman voitelun.
By: Ethan Scott