Luonnollinen korjaustoimenpiteitä varten Vaihdevuodet ohittaneilla Hiustenlähtö

Hiustenlähtö, joka tunnetaan myös nimellä hiustenlähtö, voi esiintyä miesten ja naisten useista syistä. Menettämisen hiukset voi todella olla ongelma, koska jokainen haluaa terveet hiukset. Mutta jos mieluummin haluat tehdä kotiin hiukset korjaustoimenpiteitä, sinun täytyy valmistautua itse muuttaa ruokavaliota kuin well.1. Vältä elintarvikkeita, jotka ovat korkeat rasva, kofeiini, alkoholi, sokeri, jne. Nämä tekijät voivat nostaa lisämunuaisen tasoilla ja voivat vähitellen aiheuttaa hiustenlähtöä ja kaljuuntuminen. Sinun tulee myös välttää nikotiinia ja vähentää saanti yhteisten salt.2. Harkitse biotiinia, joka kuuluu B-vitamiinia perhe. Jos sinulla on biotiini puutos, hiukset voi haurastua ja pudota. Kysy lääkäriltä hänen suositusta biotiinia supplements.3. Foods runsaasti piidioksidia, rautaa ja kalsiumia vähentää hiustenlähtöä tai sen esiintymisen. Syö paljon vihreät lehtivihannekset ja täysjyvävilja. Munat ovat myös runsaasti rautaa, ja niin maksan ja urut lihaa. Ruokavalio sisältää runsaasti proteiinia auttaa myös edistää hiusten kasvua, koska hiukset koostuu proteiinin keratiini. Eräässä Eurooppalaisessa tutkimuksessa on havaittu, että soija proteiini lisää stimulaatio hiusten kasvua jopa 15%. Silica toisaalta, on tutkittu Neuvostoliitto, ja he huomasivat, että se on tehokas pysäyttämään hiustenlähtö. Ne nyt lisää se shampoo, jotta hiustenlähtö voidaan estää ja pysäyttää. Elintarvikkeissa, se on useimmiten löytynyt perunaa, vihreä paprika, punainen paprika, papu ituja ja cucumbers.4. Voit myös sekoittaa amla mehu ja limen mehu. Nämä kaksi mehut, kun laittaa yhteen, ravitsevat ja täydentää karvatupet ja helpottaa hiusten kasvua. Sinun ei tarvitse keittää tai kokki tätä seosta. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on poimia mehut niiden lähteistä ja soveltaa niitä hiuksia sekä shampoo että use.5. Jos ehto on aiheuttanut jokin taustalla sairaus, sinun on neuvoteltava lääkärin ja hoitoon kunnossa estää kaljuuntuminen. Saanti jotkut lääkkeet voivat myös aiheuttaa hiustenlähtöä ja tällaisissa tapauksissa, voit kääntyä lääkärisi muuttaa niitä, jos possible.6. Kun kuivaa märät hiukset, puhaltaa hiukset vastakkaiseen suuntaan, miten se yleensä kasvaa, ja sitten harjalla se takaisin normaaliin suuntaan. Tämä tekee hiukset näyttävät enemmän volume.7. Sen lisäksi ruokavalio, voit käyttää eteerisiä öljyjä kuten kotiin hiukset korjaustoimenpiteitä edistää hiusten kasvua. Lisätään kaksi tippaa laventeli, jojoba, sitruuna, rosmariini, laakerinlehdet, setripuuta, kamomilla tai greippiöljy oman juoksevalla vedellä. Voit myös yhdistää sen kasviöljy ja hieronta se teidän päänahan. On parasta kääri päänahan muovilla ja aseta lämmin pyyhe sen ympärille. Jätä se yön yli parhaan tuloksen, sitten shampoo hiukset seuraavana päivänä käyttäen mieto shampoo, joka on mieluiten hajusteettomia. Nämä eteeriset öljyt on tutkittu ihotautilääkäreiden Skotlannissa ja todennut niiden olevan tehokas potilailla, jotka kokevat hiustenlähtö johtuu autoimmuunisairauksiin. Vain välttää rosmariini, jos sinulla on korkea verenpaine ja pitää sitruunan ja greipin pieninä annoksina, jos iho on sensitive.8. Voit myös käyttää kookosmaitoa edistää hiusten kasvua. Koskea vain maitoa päänahan ja sitoa pyyhe tai jokin kangas ympärille hiukset valuisi maitoa hiukset. Jälkeen pitämällä sitä noin puoli tuntia, huuhtele pois kookosöljyä alkaen hiukset vedellä ja shampoo.
By: zechong Cai