8 Home Remedy hiustenlähtöä naisilla

Useimmat naiset tänään kokemus menettää hiukset, jossain määrin. Jos olet yksi onnekas ei vaivata tämän ongelman, sinun täytyy olla ystäväsi, joka saattaa esiintyä samanlaisia ​​ongelmia. No, tämä artikkeli voi antaa sinulle tarvittavat neuvot sinun täytyy estää hiuksia vähitellen putoamisen. Kun luet pitkin, ota huomioon elintärkeitä pisteitä, joiden avulla voit nauttia paljon kirkkaampi elämän real.1. Pitää hiukset tiukasti, sinun täytyy alkaa varauduttava proteiinipitoisia ruokia aivan erityisesti valkuaiskasvien. Syö tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti proteiinia, kuten kalaa, soijaa ja palkokasveja voi lisätä suuren määrän proteiinia ja auttaa säilyttämään ja pitämään hiukset putoamisen. Yksi Home Remedy hiustenlähtöä naisilla salaisuuksia, suosittelen, että syöt elintarvikkeita runsaasti proteiinia ja vitamiineja, joka auttaa ravitsemaan kehon ja vapauttaa voimaa juuret teidän hair.2. Ruskea riisi, pähkinät ja siemenet - Nämä ovat runsaasti B-vitamiineja. Samoin kuin on suuri stressi, B-vitamiineja vahvistamaan hiuksiin. Jos aiot ottaa B-vitamiinilisä, saada B monimutkainen eikä yksittäisiä B-vitamiineja kuin liian paljon yhden B-vitamiini voi aiheuttaa epätasapainoa muun ryhmän. B-vitamiinit yhdessä synergistically.3. Lisää 3-5 tippaa Rosemary Essential Oil 1 unssi shampoo ennen pesua hiukset. Rosemary Essential Oil auttaa parantamaan päänahan verenkiertoa, joka auttaa edistämään terveitä hiuksia growth.4. Kampaa hiukset rakkaudella. Älä läpi kamman ankarasti teidän päänahan. Vältä kampaus hiukset kun hiukset on märkä. Käytä puhdasta ja pehmeällä pyyhkeellä pyyhkiä pois vedellä. Kampaa hiukset vähintään kolmasti päivässä. Kaulahuivi, kun se altistetaan yli saastunut area.5. Lehtivihreästä - Lehtivihreästä, sekä ottaa paljon muita vitamiineja, on runsaasti foolihappoa. Foolihappo on tyypin B vitamin.6. Lopuksi mutta mikä tärkeintä, sinun täytyy säilyttää terveiden elämäntapojen selviytyä erilaisia ​​terveyshaittoja. Yritä johtaa stressittömän elämän. Ota elämästä sellaisena kuin se tulee. Juoda vähintään 10-12 lasillista vettä päivittäin ilman epäonnistua. Vesi on uskomaton agentti detoxification.7. Jos huomaat hiukset ei kasva yhtä nopeasti kuin haluaisit, sinun täytyy löytää ongelman syyn. Ensimmäinen paikka aloittaa on kanssa ruokavaliosi kehon ravitsemus pohtii hiukset ja iho. Jos kehosi puuttuu vitamiineja B6-, C-, ja E sekä proteiineja, löydät hiukset voi päätyä putoamasta, jos ei thin.8. Eteeriset öljyt hoitavan hiustenlähtö ovat ylang ylang, roomalainen kamomilla, rosmariini, sitruuna, laventeli, greippi, ja lahti. Et voi laittaa eteerisiä öljyjä suoraan iholle tai päänahkaan, ne on sekoitettu operaattorin öljyä. Käytä puoli tl jojobaöljyä ja 4 teelusikallista viinirypäleen siemenöljy. Sekoita ne kaikki yhdessä ja hiero tämä seos päänahan vähintään kaksi minuuttia. Käytä lämmin pyyhe kääri päänsä jälkeenpäin. Ei vain se tuntuu rentouttava, mutta se auttaa öljyt imevät.
By: zechong Cai