Mitkä ovat parhaita tapoja kasvattavat hiuksia

On tärkeää saada käsitys siitä, miksi menetät hiukset ensinnäkin niin tiedät mitä yrität tehdä. Yleisin hiustenlähtö on tunnettu mies kaljuuntuminen, ja se vaikuttaa arviolta 35 miljoonaa miestä Yhdysvalloissa. Syitä voi olla sisäinen eli muutos mekanismin aineenvaihduntaan tai vaikuttavat ulkoiset tekijät vaikuttavat sosiaaliset ominaisuudet. Sisäinen syyt: epätasapaino hormoneja. Huono terveys. Huono hygienia. Allerginen yliherkkyys. Puute levätä. Henkistä stressiä. Liiallinen kulutus sokeria, rasvaa ja tärkkelystä. Virheellinen ravitsemus. Tulet huomaamaan, että uusiutuvien hiukset luonnollisesti on yksi turvallisimmista ja helpoin mitä voi tehdä. Monet ihmiset halveksua kaikki luontaistuotteet ja tapoja tehdä tätä. Alla löydät joitakin hyviä vinkkejä, jotka vakuuttaa teille tehdä tämän successfully.1. Proteiinit voivat myös nopeuttaa hiusten kasvua. Koska useimmat hiukset ja karvatupet koostuvat proteiinia, ruokavalio puuttuu proteiini voi aiheuttaa nopean hiukset kuuluvat. Niin tekevät kohta lisätä tarpeeksi proteiinipitoista elintarvikkeita omaan ruokavalioon, kuten tofu, pavut, parsakaali jne. 2. Vältä alkoholia tai hiiva käymisen valmistaa kuten olutta, joka yleensä pahentaa Hilse. Paistettuja ruokia, juustoa ja voita ja erittäin mausteinen curryt. MITÄ TEHDÄ Munat ja kaali sisältävät B6-vitamiini ja Rikki mikä on luonnon kauneus mineraali päänahan. Syö ruokavalio sisältää prosenttiosuus raakoja vihanneksia ja hedelmiä. Voit lisätä määrää veden saanti. Pysyä poissa vältettävissä stressiä. Pese ja shampoo hiukset vähintään kahdesti viikossa ja huuhtele se muutama tippa etikkaa jälkeen sampoolla. Levitä hiukset öljy säännöllisesti enemmän niin kuivaa päänahkaa. 3. Yksi suosittu yksi näki Palmetto ote. Kun tämä yrtti päivittäin kuin sinulla olisi muita vitamiineja tai kivennäisaineita täydentää varmasti pitää DHT klo bay.4. Päähieronta on jotain, joka on harjoiteltu intialaiset naiset vuosia. By menossa päähieronta jälkeen hiukset pestä, voit itse aktivoida talirauhasten jotka parantavat hiusten kasvua. Hieronta kookosmaitoa hiuksiin kolmesti viikossa. Se toimii vastaan ​​harvennus hiukset ja auttaa uudelleen kasvuun. Tämä on yksi parhaista hiustenlähtö treatment.5. Jos sinulla on hiustenlähtö johtuu luonnon DHT, saatat pystyä alentamaan tasoa DHT elimistössä lisäämällä tunnin liikunnan päivittäisen aikataulun. Liikunta on kuitenkin alentaa tasoa DHT elimistössä, mutta vain jos olet mukana aerobic-pohjainen käyttää järjestelmää, joka ei sisällä paino lifting.6. Juoda vähintään 10 lasillista vettä päivässä. Lisäys veden saanti tarkoittaa kasvua toksiini hävittäminen, joka taas auttaa hiusten kasvua.
By: Charles Zoe